育儿秘籍官方对孩子的伤害越大，脑科学专家有证据，把时间表替孩子排得越满
文|秘籍君
一大早 ， 闺蜜又来把我当“树洞”了：“你说该怎么办吧 ， 女儿马上幼升小 ， 看别的家长给孩子安排的日程表都是满满当当的 ， 而我给女儿那样安排时 ， 她不是这事 ， 就是那事 ， 根本做不来 ， 得个空就发发呆 ， 我这个老母亲在旁边要急死 。 ”闺蜜的苦恼也是很多家长的苦恼 ， 看着别人家的孩子事事安排很妥当 ， 对自己家的孩子就很焦虑 。
但是 ， 给孩子设置时间表这件事情可是大有讲究 ， 安排不当 ， 反倒害了孩子而不自知 。 前几天我喜欢的宝妈给我推荐一篇文章 ， 内容就讲到了给孩子时间安排的事情 ， 按照专家的观点 ， 孩子的时间表给孩子安排得越满 ， 对孩子的伤害越大 ， 里面可是有证据的：
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大脑也是需要休息的 ， 时间排的太满 ， 孩子大脑得不到休息 ， 反不利于孩子专注力培养
按照脑科学家的观点 ， 生活中即使是时间再紧张 ， 也要允许孩子有无事发呆的时间 ， 就跟大人的冥想一样 ， 在大脑完全放空的状态下 ， 才能得到最好的休息 ， 而在此后的需要孩子集中注意力时 ， 专注力才能得到更好的保持 。 如果把大脑比作网络的话 ， 里面包含有“任务积极性网络”和“任务消极性网络” ， 而两者之间的状态是互相依存 ， 互相发挥作用的 。 而大脑只有经过充分的休息 ， 才能在下一阶段更好地完成任务 。
对于幼儿来说 ， 更是如此 ， 看起来把孩子的日程表排得很满 ， 但是孩子的大脑到了比较疲惫的状态 ， 反而效率比较低 ， 更不利于孩子专注力的培养 。
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前断时间 ， 看到别的家长在家里都把孩子的日程安排得满满当当的 ， 我的内心也是很焦虑 ， 所以也按照别人的方法给给乐乐制定一个日程表 。 但是 ， 在执行的时候 ， 才发现有很多的问题 ， 因为安排的内容比较多 ， 感觉乐乐也变得有些浮躁 ， 需要专注完成的项目也很难继续 。 索性 ， 也就放下了焦虑 ， 给他留下了自己放空的时间 ， 让他多休息休息 ， 结果反而效率比之前更多了 。
时间的安排也要结合孩子的兴趣 ， 一味的从众 ， 反而会激发孩子内心的叛逆
而在教育孩子的过程中 ， 家长监督只是一个指引的作用 ， 而随着孩子年龄的增长 ， 家长就要放手让孩子养成自己规划时间的习惯 ， 而大人看别人怎么安排 ， 就给孩子照搬 ， 把孩子的时间安排得过满 ， 反而会激发孩子内心的叛逆 ， 孩子把自己的精力都用在跟父母对抗上面去了 ， 当然学习效果堪忧 。
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所以 ， 如家家长想要做出孩子最喜欢的日程表 ， 里面需要有难度调整的学习 ， 让他感受到自我能力的提升；当然也要有无所事事的放空 ， 让他有自己的时间能自己安排的感觉 ， 而不是光顾着跟大人对着干 。
所以 ， 给孩子日程表排得很满的家长 ， 看起来很厉害 ， 但往往却害了孩子还不自知 。
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