睡眠孩子睡觉老出汗？有没有生病，一招教会你！
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孩子睡觉老出汗？有没有生病
如果是前半夜出汗 ， 考虑是生长激素分泌旺盛 ， 儿童神经调节功能尚不健全 ， 所以容易出汗 ， 这种属于正常的生理性出汗 ， 表示宝宝身体健康 ， 发育良好 。
后半夜出汗考虑是缺钙、贫血 ， 属于病理性出汗 ， 一般病理性的出汗会伴有其他不适症状 。
例如佝偻病多汗 ， 伴随有好哭、睡眠不沉、易惊；结核病多汗伴有食欲不振、体重下降、容易低热等症状 。 想要确诊 ， 必须带孩子到医院进一步检查 ， 做出诊疗 。
无论缺钙还是疾病导致的病理性出汗 ， 都是极少数情况 ， 家长无需对此过分紧张 。 如果怀疑宝宝缺钙或者患病 ， 一定要去专业的医疗机构诊断 。
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孩子睡觉老出汗？有没有生病
如果这些都排除了 ， 就是体质问题 ， 有些人就是出汗多 ， 日常要做好护理：
宝宝出汗多 ， 家长在护理时需要注意的几点：
? 保持房间温度相对舒适 ， 调整到适合宝宝的温度 。 天气炎热时建议开空调 ， 将房间温度调整到24-26℃ ， 同时避免风直接吹向宝宝 。
?不要让宝宝在睡前剧烈活动 ， 以免太过兴奋 ， 产生过多热量 。 可以安排相对安静的活动 ， 如听音乐、讲故事等 。
? 发现宝宝出汗较多 ， 尽快把汗擦干 ， 如衣服被汗浸湿 ， 也应及时更换 ， 同时适当减少穿盖 。 避免出汗时直接吹风 ， 防止着凉继发感冒等 。
? 宝宝多汗 ， 应及时补充身体失去的水分 。 正常喝奶、均衡饮食 ， 如果小便偏黄 ， 适当多喝些温开水就可以了 ， 不需要额外补充各种营养制剂 。
其实 ， 出汗对调节人体体温、维持代谢平衡起着重要的调节作用 。
只要宝宝没有不适的症状 ， 喂养和生长发育正常 ， 那么随着宝宝的长大和神经系统逐渐发育完善 ， 这种生理性的出汗现象就会好转 ， 对宝宝没有不良影响 ， 家长无需担心 。
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