嗨早安今天教你一个家常菜,全家一起吃,酸甜好味道


说起家常菜 , 你们第一时间会想到什么菜?在我们家 , 糖醋茄子怎么着都能排进前三 。
对于酸甜开胃的糖醋菜 , 我向来是没有任何抵抗力的 。 每次家里有人提不起食欲 , 几乎都是靠糖醋茄子来“治愈” 。 只要一上桌 , 分分钟光盘 , 哪怕汤汁都不会放过 , 用来拌米饭 , 特别香 。
糖醋茄子要做得好吃 , 糖醋汁尤为关键 , 太甜了腻口 , 太酸了入不了口 , 甜中有酸 , 酸中回甘才是这道菜的灵魂 。 说着说着 , 口水都忍不住要流下来了 。

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今天就把这道拿手菜推荐给妈妈们 , 我在原来的配方上 , 做了一丢丢改良 , 不仅大人爱吃 , 而且大宝宝也能吃哦~
茄子炸至金黄酥脆后浇上糖醋汁煮软 , 酸甜可口的糖醋汁包裹着酥嫩的茄子和肉末 , 点缀上几颗脆绿的香葱 , 堪称“下饭神菜” 。

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食谱名称:糖醋茄子

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1、准备主料:茄子:100克 , 猪里脊:30克 , 番茄酱:20克 , 玉米淀粉:20克
准备配料:醋:5克 , 生抽:5克 , 老抽:1克 , 蒜末:5克 , 葱花:3克 , 白砂糖:5克 , 葱姜水:5克

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2、猪里脊用刀剁碎 。

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3、猪里脊中倒入葱姜水 , 用筷子搅拌均匀 , 腌制15分钟 。
?葱段、姜片放入碗中 , 倒入开水浸泡20分钟 , 放凉后就是葱姜水啦 。 ?葱姜水可以去除猪里脊中的肉腥味 。

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4、茄子切滚刀块 。

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5、茄子中倒入15克玉米淀粉 , 用手抓匀 。 ?建议妈妈们带上一次性手套来抓哦 。
?妈妈们最好让每块茄子都均匀裹上淀粉 , 口感会更好 。

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6、番茄酱中倒入生抽、老抽、醋、糖、5克的玉米淀粉和30克清水 , 用勺子搅拌均匀 。
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7、开中火 , 锅中倒入食用油 , 热油后放入裹有淀粉的茄子 。

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8、用筷子来回翻面 , 煎至茄子表面金黄 , 盛出碗中备用 , 大约3分钟 。

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9、另起一锅开中火 , 锅中刷油 , 热油后倒入肉末 , 翻炒2分钟 , 把肉末炒散至颜色发白 。

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10、倒入蒜末 , 翻炒1分钟 , 能闻到淡淡蒜香味 , 接着倒入煎好的茄子和糖醋汁 , 用铲子翻炒2分钟 , 均匀上色就OK啦!


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