神经衰弱的各位患者们，你们咋坚持渡过宿舍生活的搬走独居会有效果么
是因为舍友睡觉晚，有外放，对你睡眠产生影响么？如果是的话，我给你几条建议。1，跟舍友处理好关系，不要太僵，你可能跟我说，他们影响你睡眠你还那么对他们，我要说的是如果关系不好的话，你在宿舍里是不能生活下去的，反之，关系好点的话，让他们小点声，关掉外放，是很容易的。2，如果他们屡教不改，你不仁就别怪我不义，那就只能来硬的了，他们晚睡你也晚睡，比他们的外放声音更大，买个低音炮，他们一点睡，你两点睡，然后早起，背英语，听歌。如此坚持不到一周估计他们就老实了。3，不睡午觉，晚上会困一点更容易睡着。4，最不建议的，但是万不得已必须用就是出去租个房子，鉴于我们都是大学生，经济不能独立，找个廉租房就好了，廉租房的话，有时候邻居也很吵，慎重选择。GOOD LUCK.
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