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四月琼思为什么认识的朋友越多，反而越觉得自己没朋友？( 二 )


然而 ， 事实上 ， 这些所谓的好友里有一部分我们可能根本对不上号 ， 而那些真正的朋友 ， 我们可能很少能刷到 。
四月琼思为什么认识的朋友越多，反而越觉得自己没朋友？
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曾经 ， 我们接受的教育是 ， “朋友多了路好走” 。 于是 ， 年轻时 ， 我们热衷于参加各种各样的活动 ， 认识各个行业的朋友 。
而我们的微信好友 ， 从最初的几十个增加到了几千个 。 可是年纪大了 ， 我们才发现 ， 你认识的朋友越多 ， 花费在每个朋友身上的精力越少 ， 反而越觉得自己没朋友 。
为此英国进化学家邓巴与人类学家拉塞尔·希尔通过研究英国人寄圣诞贺卡的习惯 ， 发现 ， “150人似乎是我们能够建立社交关系的人数上限 ， 在这种关系中 ， 我们了解他们是谁 ， 也了解他们与我们自己的关系 。 ”
四月琼思为什么认识的朋友越多，反而越觉得自己没朋友？
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也就是说：人类只能和150人建立实质关系 ， 数量越多 ， 成员之间的关系越淡化 。 这一研究结果 ， 被称为“150定律” ， 即“邓巴数字” 。
邓巴认为 ， 人类生活中最亲密的朋友只有三到五人；好友大概有12到15人；普通朋友有50人左右；剩下的是普通熟人 。
在这一点上 ， 我一直很佩服汪涵 。
他不会因为对方是范冰冰或者陈坤 ， 而有所不同 ， 只要是不常联系的 ， 他都会果断地删除 ， 真正地做到了断、舍、离 。
【四月琼思为什么认识的朋友越多，反而越觉得自己没朋友？】正因为如此 ， 他才不会被所谓的朋友圈裹挟 ， 有了自己的时间 ， 感受到了前所未有的轻松与自由 。 不怕失去 ， 不去讨好 ， 这恰恰是一个心理强大的人才能做到的 。


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