便秘涉及51万人研究：每天排便多次，5年内更易患肠癌！对照自己
“肠癌？怎么可能？”
家住广州市白云区的肖女士在做体检时 ， 发现了肿物 ， 进而一查竟然是结肠癌 。 好在尚处于早期 ， 及时手术后 ， 肖女士恢复得很顺利 。
“我没有腹疼 ， 也没有便血 ， 只是大便变细 ， 次数增多 ， 一天拉3次 。 ”
提起病情 ， 肖女士不敢相信 ， 惊魂未定 。
肠癌 ， 近几年的发病率是越来越高 ， 可能和我们的生活饮食习惯的改变有着密切的关系 ， 由于肠癌早期的时候症状多不典型 ， 甚至没有任何症状 ， 所以很容易被忽视 ， 很多人就是因为这延误了最佳治疗时间 ， 所以为了降低肠癌给人们带来的伤害 ， 今天我们就来介绍一下肠癌的基础相关知识 ， 以帮助大家做好防患工作 。
本文插图
【便秘涉及51万人研究：每天排便多次，5年内更易患肠癌！对照自己】
正常情况下 ， 一天几次大便才正常？ 一般来说 ， 一天一次排便是最为理想的状态 ， 但是因为每个人的体质、饮食以及生活习惯存在差异性 ， 所以次数不是关键 ， 只要你没有排便困难、明显拉稀等情况 ， 一天两三次 ， 或者两三天一次 ， 都是正常的 。 但是 ， 注意：如果一周排便小于三次 ， 则属于明显便秘 ， 需提高警惕 。
注意：排便次数与肠癌密切相关 生学院学者利用中国慢性病前瞻性研究 ， 共纳入51万多人进行分析、跟踪大约将近10年 ， 随访期间 ， 共3 056人被诊断为结直肠癌 ， 其中纳入结肠癌1 548例 ， 直肠癌1 475例 。
最终 ， 在控制潜在混杂因素后 ， 发现与排便频率基本1次/d者相比 ， 排便频率>1次/d者发生结直肠癌、结肠癌和直肠癌风险分别增加24%、12%和37% 。
简单来说就是每天排便多次者 ， 未来5年内患结直肠癌的风险增加 。
而结肠癌患者 ， 则会因为肿瘤刺激肠黏膜导致体液渗出 ， 渗液在肠腔内积存过多而刺激肠道蠕动增加 ， 引起腹泻;若肿瘤伴发炎症、坏死并引起肠腔阻塞 ， 则会延长粪便的通过时间 ， 引发便秘 。
所以 ， 如果发现自己的排便规律发生变化 ， 比如原来大便每天1次 ， 最近不知道什么原因每天大便3～4次 ， 或是说腹泻和便秘交替出现 ， 应当高度警惕肠癌 。
本文插图
肠癌早期还有哪些症状？ 便血是肠癌早期的主要表现之一 ， 大约超过80%的患者都会出现 ， 不过由于痔疮也可导致便血 ， 所以一开始很多人都会它归咎于是常见的痔疮引起的 ， 因此 ， 大家要注意留意 ， 尤其是便血量较多时 ， 血色鲜红 ， 经药物治疗无效 ， 更应该和肠癌联系到一起 。
而当癌肿发展到一定程度时 ， 大约有48%~80%的肠癌患者可出现腹部肿块 ， 肿块坚硬 ， 大小不等 ， 可随体位变化而移动;而当肿块阻塞肠道时 ， 可引起不完全或完全性梗阻 ， 表现为腹痛、腹胀、恶心、呕吐等症状 。
此外 ， 不明原因的消瘦也要警惕肠癌 ， 尤其是体重在一个月内没有经过任何减肥措施却突然减轻20斤以上要高度警惕肠癌 。
还有就是贫血 ， 也要警惕肠癌 ， 这主要是因为快速增长的肿瘤超过你的血液供应 ， 以及肠癌使得表面黏膜溃疡糜烂、溃疡出血所引起的长期慢性失血导致的 。
出现上述肠癌可疑症状时 ， 一定要引起重视 ， 尤其是肠癌高危人群：
本文插图
·有肠癌家族史；
·年龄大于40岁 ， 且有2周肛肠症状者；
·有大肠腺瘤病史者；
·患有溃疡性结肠炎 ， 尤其是久治不愈者；
·有不良饮食习惯者 ， 如高热量、高蛋白、低纤维素饮食极易诱发大肠癌；
推荐阅读
- 健康干货桶|老人常便秘，要先开肺气
- 有车以后|5月共召回超82万辆车，其中本田涉及77万辆！快看看你中招了吗？
- 小毛病儿童科普|清嗓子、打呼噜、便秘……你家娃有这些“小毛病”吗？
- 城事生活圈|便秘对身体的危害非常大，长期便秘，发生癌变的几率很大
- 美食杰官方|便秘口臭，别再吃香蕉了，“它”才是便秘的克星，吃完立竿见影
- 抗癌力|案例：以为是便秘，6个月后却变成肿瘤！出现这4种症状要注意
- 燃油泵|大庆车主注意！这775045辆汽车将被召回，涉及广汽本田、东风本田、?广汽日野......
- 胃肠兄弟的事|减肥不知道吃什么？补中和血、通便秘的“它”可以了解一下
- 症状消化科专家提醒：伴有腹痛、腹胀、腹部不适的便秘需警惕这种病
- 便秘|便秘患者不宜食用的三类食物，轻则便秘加重，重则导致痔疮