江苏龙网

  1. 首页 > 人文 > >

『枝妈育儿说』''食商''也很重要，请从这5个方面培养孩子，除了智商、情商之外

教育小孩子是一项大工程 ， 家长们也不愿让孩子输在起跑线上 。 所以在除了提高孩子的智商之外 ， 还要想尽办法从小培养孩子情商 。
当然了 ， 双商确实非常重要 。
但是对孩子来说重要的还有''食商'' 。
既是作家又是美食家的蔡澜关于''食商''就这样认为：
''爱吃、以及享受食物的人 ， 这样的人大多数性格都很开朗 。 他们不论是在金钱上还是感情方面 ， 基本不会给旁人增加麻烦 ， 值得交往 。 ''
为什么要从小培养孩子的''食商''？
食商其实就是指孩子的饮食能力 。
让孩子从小要了解吃饭 ， 懂得学会吃饭 ， 并且好好吃饭 。 食商不仅关乎着孩子长个儿、身体素质如何 ， 还和孩子日后的面容是否俊俏有很大的关系 。
『枝妈育儿说』''食商''也很重要，请从这5个方面培养孩子，除了智商、情商之外
文章图片
所谓事事都环环相扣 ， 很多人可能还不知道 ， 一个人的智商不仅和先天的遗传与后天的教育有关 ， 智商与我们每天吃的食物也有关系 。 如果一个孩子食商不好 ， 就会营养不良 ， 智商会受到影响 。
现在全民所重视的情商 ， 与食物也是有关系的 。 试想一个人如果每天都吃油炸的食物 ， 长时间下来也会心烦气躁 ， 并且身体的各个机能就会低下 ， 增强的只有惰性和消极情绪 。
『枝妈育儿说』''食商''也很重要，请从这5个方面培养孩子，除了智商、情商之外
文章图片
所以食商其实在很大程度上影响着大家的智商、情商等等 。
网络上流传一句话是：食商高的人就能吃的开 ， 他的生活也会越过越好；相反食商低的人他们的生活会失去活力 ， 失去色彩 。
培养孩子的食商 ， 请从小抓起 。 让孩子底气更足 ， 面对生活更加的热情 。
如何培养食商呢？家长需要注意这5个方面：
将主动权还给孩子
一般来说 ， 当孩子在8个月大 ， 吃饭的时候会开始拒绝大人喂的食物 。 这是因为孩子希望可以自己吃 。
『枝妈育儿说』''食商''也很重要，请从这5个方面培养孩子，除了智商、情商之外
文章图片
即使家长会觉得孩子自己吃东西的时候满脸都是 ， 但是从心理学的角度上分析 ， 他们还是更加愿意自己吃饭的 。
从这一点上分析 ， 孩子其实已经到了应该自己吃饭的时候了 。 家长完全可以不用再每一餐都喂饭 ， 让他们自己动手吃 ， 只要在保证安全的情况下就可以了 。
让孩子参与到做饭
为了锻炼小孩子的独立性 ， 很多媒体人以将生活搬上荧幕的方式来向全民传播独立的重要性 。 当然 ， 这也为了让孩子可以健康成长 ， 养成好习惯 。
『枝妈育儿说』''食商''也很重要，请从这5个方面培养孩子，除了智商、情商之外
文章图片
就像类似《爸爸去哪儿》这种综艺 ， 里面都会有做饭的环节 。
住在乡村时 ， 做饭孩子可以帮忙取柴火；或者去买菜等等 。
可以发现 ， 孩子参与了做饭的任何一环节 ， 他们就会觉得这顿饭有自己的劳动 ， 而且劳动成果不能被无视 ， 他们会在饮食上更加积极 。
当孩子们知道了食物的来之不易 ， 明白了不能无视别人的劳动成果 ， 就会在吃饭的时候 ， 甚至其他事情上更加认真 ， 学会珍惜 ， 食商因此也更高 ， 这是多好的一件事 。
相信孩子有控制力
有很多孩子从幼儿园开始就已经会吃鱼并且很喜欢吃鱼了 ， 但是有一些小朋友上了小学还是不敢吃鱼 。
原因是这些家长平时没有让孩子自己吃鱼 ， 总是说鱼刺有很多 ， 一不小心卡了喉咙就要上医院 ， 担心孩子的安全 ， 所以根本不让孩子接触 。
『枝妈育儿说』''食商''也很重要，请从这5个方面培养孩子，除了智商、情商之外
文章图片
其实家长也不同太过担忧 ， 一般来说 ， 在孩子4岁左右就可以尝试着自己吃鱼了 。


推荐阅读


上一篇：「木莲妈妈」妈妈大意险出意外，科学应对才是关键，新生儿黄疸莫忽视

下一篇：东方潜龙：人民日报公布不合格家长行为自查表：快看你是不是合格的爸爸妈妈