她2岁开始拒绝吃肉，不食人间烟火26年，如今年过60的她依然优雅如少女，
_本文原始标题：她2岁开始拒绝吃肉 ， 不食人间烟火26年 ， 如今年过60的她依然优雅如少女 ，
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“我两岁的时候 ， 妈妈要喂我肉食 ， 我拒绝了 ， 我身体的所有部分都在抗拒 ， 我知道 ， 这不是我想要的 。
有人说 ， 这是过去的记忆 ， 但我知道 ， 这是我自己的意愿 。 我的灵性之旅是一层一层往上提升的 。
37岁 ， 我获得了更大的自由 ， 开始不用摄取实体食物 ， 人们对此很感兴趣 ， 并讨论 ， 但其实进食、不进食不重要 ， 重要的是选择这种生活方式 ， 然后体验这伟大的恩典与天赋 。
”
她是不食人间烟火 ， 以普拉纳为食26年的优雅女神；她是全球讲演的演说家 ， 作家 ， 灵性画作的创作者；她被西方称为“食气祖母” 。
她说 ， 我也只是一个普通的女人 ， 过着平凡的生活 ， 我是一个母亲（现在是祖母了）、妻子、工作者以及生命探索者 。
而她神奇的食气经历 ， 源于1993年的某一天 ， 她突然自动失去了所有的饥饿感 ， 开始停止摄入食物 。
事情并没有像亲人所担心的那样 ， 停止进食之后 ， 她不但精力更加充沛 ， 而且凭借诚心祈祷和意念力 ， 在两周内奇迹增重8公斤 。
在此之前 ， 她曾是所在城市中最富有的女人 ， 从事金融编程的工作 ， 也曾经历过我们无法想像的磨难：离婚、破产、被强暴、收到谋杀的威胁 ， 身患肝癌、身无分文……几乎在同一时间 ， 她的爱人入狱、亲人离世......
几乎没有人能承受这其中任意一个打击 ， 更何况是这一连串的晴天霹雳 。
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如果你见到现在的她 ， 是无论如何都无法相信她曾经历的一切 。
在她的身上 ， 你看不到苦难存在过的痕迹 ， 慈悲而有力量 ， 温柔而坚定 ， 她纯粹有爱的磁场 ， 影响着每一个靠近的人 。
“那时 ， 我手中没有任何一个备用的方案 。 我的生活一再节俭 ， 但现金最终花得精光 。
我体验到了一种新的自由：当一切都赤裸裸的毫无援助时 ， 神圣的补给才会出现 。 每件事情都是在恰当的时间、由着特别的因缘而发生 。 这也提供了一个很好的学习机会 。 ”
她一直是一个独立而坚强的人 ， 即便在这如此艰难的时刻 。
一天 ， 她的女儿从后背抱住了她 ， 说道：
妈妈 ， 我们爱你 ， 我们不是一无所有 ， 我们还有彼此 。
与此同时 ， 她的母亲来了电话：
我们知道你一直很独立 ， 从不伸手向我们索要什么 ， 你的兄弟姐妹总是向我们求助 ， 但是 ， 在给到他们支持的同时 ， 我们也帮你存留了一份 ， 现在 ， 我们知道你有困难……
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命运之手开始完美推动 。 她学习着感恩命运 ， 并在一天天越来越感恩当中 ， 她的生活开始了翻天覆地的变化 。
“我每天都看看生活中所有正面积极的事并表示感谢 ， 在一开始 ， 简直太难了 ， 我就是在悲痛中不能自拔 。 但是一天又一天的 ， 我不断表示感激 ， 直到我找到了内在的微笑 。
我感激孩子身体健康
感激我还有可以容身的处所
感激所有那些爱我的人
感激有这个学习和成长的机会……
我花了数月的时间 ， 不断觉知自己头脑的想法 ， 最终我的心充满了喜悦 ， 我的身体从癌症中康复 ， 我也学到了宽恕的力量 。 ”
在人生最低谷 ， 她依靠在生活中发掘真实感恩的力量 ， 并听从内心的召唤 ， 实现一条非普通人的生活道路 ， 不被金钱束缚 ， 不被头脑阻碍 ， 坚韧又温柔地面对一切 ， 经历承受所有的苦难 ， 并在其中求索着生命的灵性之光 。
仅仅4个月后 ， 身患肝癌额她 ， 身体就从癌症中康复；仅仅一年后 ， 她成为吸引全球科学家眼光的“食气者” ， 并开始逐渐成为世界知名的作家、画家、演说家……
她 ， 就是洁丝慕音 。 但她不愿大家称她为老师 。
“上师和徒弟的关系是二元对立的” ， 她说 ， “我就是个普通人 ， 我能做到的 ， 你们都能 ， ”她甚至也不再觉得自己是在服务 ， 服务者和被服务者仍然是二元对立 。
她说 ， “我就是跟随着自己的心 ， 做让心唱歌的事情 。 ”
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我们如何选择度过时间 ， 直接决定了我们对生活的热爱程度 。 这是过去二十多年 ， 洁丝慕音老师在深入研究食气者的生活特点 ， 并在静心中链接宇宙能量后 ， 总结出来的 。
并且 ， 她还总结出了能够帮助我们调整每日能量 ， 逐渐深入自己内在的「八大甜美生活方式」——静心冥想、祈祷感恩、掌握心智、素食轻食、尊重身体、亲近自然、神圣音乐、日行一善 。
如果我们每天都实践这种特定的生活方式 ， 我们会精细调整自己的能量 ， 也会实现自己的最高潜能 ， 并体验到我们真正是谁——那个给予我们呼吸和生命的真正本我 。
根据生物场科学的原理 ， 这种全面的生活方式不仅会改善我们的健康和快乐水平 ， 还会提升我们的思维清晰度、直觉能力 ， 激发我们表达出崇高的本性 ， 让我们更加慈悲无私 ， 圆满通透 。
实践者将超越小我、傲慢、贪婪、物质主义、权力游戏 ， 以及与较低心智相关的人性面 ， 揭示出我们本来面目的无与伦比 。
通往完美生命的
八项甜美生活方式
01
静心冥想
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静心通常足以有效地调节我们的情绪、心智和精神频域 ， 打开正确的通道 ， 从而实现Theta–Delta频域滋养 。 静心带来的寂静让我们得以体验连接源头本我的力量 。
02
祈祷感恩
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祈祷不仅可以疗愈 ， 而且每日与本质源头的能量沟通 ， 可让我们内在保持很强的普拉纳流量 ， 这体现了同性相吸的宇宙法则 。 专注于与本质源头连接可使我们的注意力滋养所有神圣之物 。
03
【她2岁开始拒绝吃肉，不食人间烟火26年，如今年过60的她依然优雅如少女，】掌握心智
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掌握心智和编程是这套生活方式中最复杂的部分 。
多维生物场科学中的一个基本事实是：利益众生的所有思想、语言和行动会得到最纯净、最强有力场域的支持 。
掌握我们的思想 ， 引导我们对世界的认识 ， 对于成功至关重要 。
04素食轻食
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把动物当朋友 ， 而不是食物 ， 素食让我们与仁慈和慈悲的频道连接上 。 仁慈和慈悲的能量是情绪体的食物 。
我们给出去 ， 它会回来的 ， 从肉体、心智体、情绪体和精神体各个方面滋养我们 。
05
尊重身体
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锻炼让我们的身体保持强壮 ， 爱身体给我们的一切 。 经由身体感官 ， 我们得以体验这个世界 ， 体验二元空间的造物之美 。
我们有眼睛能看 ， 有味觉能品尝 ， 有耳朵能听；我们应尊崇这个不可思议的系统 。
06
亲近自然
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我们需要花时间在自然中静默 ， 这可以真正让我们获得平和、宁静、独处 。
自然、树木、阳光和大地产生的普拉纳分子可以很好滋养我们 。
07
神圣音乐
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神圣音乐唱诵和颂歌让我们保持接入Theta–Delta频域 ， 因为这两者都可以减轻肉体、情绪体和心智体的压力 ， 让我们感受到并辨识出神最纯粹的形式 。
08
日行一善
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当人心充满慈悲 ， 全身会发出一种信号 ， 这信号会使身体器官趋向健康 。
如果每个人每天都为其他人做一件服务的事 ， 不为什么原因 ， 也不为回报 ， 只是因为可以做到 ， 人类所有的受苦将会停止 。
出于爱、仁慈、慈悲去行动 。
坚持这8项生活方式 ， 可以促进肉体、情绪体、精神体、灵魂体的健康、平衡 。 也可以让我们睡得更少 ， 获得更多时间 ， 有更好的心智的创造力 。
解决问题更容易 ， 右脑更活跃 ， 直觉力更强 ， 更快地获得智慧 ， 更快获得生命中挑战的解决方案 。
身体会更有能量 ， 更健康 ， 并让我们的个人场域调到本质之爱、源头智慧的频道 。
来源：素食与养生
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