好孕官方▲可以直接怼回去，用不着顾忌面子，孕晚期有人劝你做这几件事
文|好孕姐
怀孕到了孕晚期 ， 可以说是最关键的时候了 。 一是要注意安全 ， 稳稳妥妥把小宝宝生下来 。 二是放松心情 ， 调整好心态 ， 准备生产 。 说起准备生产 ， 一般来说没有特殊情况 ， 孕妈们都会选择顺产的 。 为了好顺产 ， 家里的长辈和亲友 ， 就会给孕妈提供各种经验作参考 ， 这些是好事 ， 孕妈可以听一听 ， 也好做个心理准备 。
但是 ， 如果孕晚期有人劝你做以下这几件事 ， 可以直接怼回去 ， 用不着顾忌面子 。 因为 ， 这些建议 ， 明里是好意 ， 但实际上对孕妈和胎宝宝都可能不利 。
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多走走路 ， 好顺产
几乎每一个孕妈 ， 到了孕晚期都会被身边的人说：“多走走路 ， 以后好顺产 。 ”我们知道 ， 孕期活动活动 ， 确实对孕妈和胎儿有好处 ， 也能让孕妈锻炼身体 ， 到户外呼吸新鲜空气 。 但是 ， 这样的劝告 ， 坏就坏在“多”上 。 医生的建议是 ， 孕晚期适当走路 ， 体质好的孕妈每次散步半个小时左右 ， 而稍差一点的 ， 走一二十分钟就可以了 。 而且 ， 要适当休息 ， 不能早中晚一直在外面走 。
因为 ， 孕晚期胎儿足月之后 ， 孕妈随时都可能生产 ， 如果走路过量 ， 很可能造成体力消耗过度 ， 不利于胎儿成长和孕妈健康 ， 更有可能导致早产 。 万一 ， 胎儿急产生路上 ， 情况很危急 。 再者 ， 并不是所有孕妈都适合孕晚期多走走 ， 像那些胎盘低置 ， 贫血严重 ， 身体虚弱的孕妈 ， 就不适合多走走 。 所以 ， 如果有人不停地劝你多走走路 ， 如果觉得累、觉得烦 ， 就直接怼回去 ， 不用顾忌面子 ， 自己和胎儿健康最重要 。
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多吃点饭 ， 有力气生娃
还有一些老年人 ， 总觉得孕妇应该多吃饭 ， 就算孕妇胃口不好 ， 或者饭量小 ， 他们也硬是“劝饭” ， 还说“一人吃 ， 两人补” ， 弄得孕妈很为难 。 尤其到了孕晚期 ， 更是劝孕妈多吃点饭 ， 目的是有力气生娃 。 但是 ， 要知道 ， 孕期饮食并不是吃得多就长体力 ， 而是要吃得营养均衡 ， 且孕妈和胎儿吸收好才行 ， 否则只能长赘肉 。
而且 ， 整个孕期 ， 孕妈一般是增重25斤左右 ， 前3个月 ， 孕妈有妊娠反应 ， 可能体重不升反降 ， 而孕中期3个月 ， 体重如果增长的差不多了 ， 到了孕晚期最后三个月增长速度就要放慢 。 因为 ， 此时胎儿差不多已经发育好了 ， 长得都是脂肪 ， 如果吃得太多 ， 孕妈会太胖 ， 胎儿体重也会过大 ， 到时候很容易成为“巨大儿” ， 造成难产 ， 孕妈遭罪不说 ， 对胎儿以后的健康发育也不利 。
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多试试顺产 ， 千万别动不动剖腹产
我们都知道 ， 顺产生娃好恢复 ， 而且孕妈也不用肚子上挨刀 ， 对尽快生二胎也有好处 。 但是 ， 顺产也是要看条件的 ， 孕妈骨盆要适合生产 ， 身体要健康 ， 胎儿体重要适中 ， 生产那天身心状况要好 ， 这样才好顺产 。
但是 ， 如果孕妈不符合这些条件 ， 也不能为了所谓的“顺产好”而硬生 。 而且 ， 剖腹产也是一种确保产妇和胎儿平安的生产方式 ， 我们没有必要盲目排斥 。 到生产的时候 ， 医生会根据产妇和胎儿的整体情况做判断 ， 看看到底适合哪种生产方式 。 所以 ， 如果有人一味劝你顺产 ， 就算你身体不合适也硬不让你剖腹产 ， 用不着顾忌面子 ， 可以直接怼回去 。 因为 ， 自己的命和宝宝的命 ， 别人说得再好 ， 也承担不起！
孕妈们 ， 这些话周围人对你说过吗？
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