睡在宿舍床上怎样健身
躺在床上可以选择一些垫上运动，空中自行车，卷腹，俯卧撑，平板支撑等这样的运动帮助你更快的练出8块腹肌
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【睡在宿舍床上怎样健身】
看这个表情。
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举腿
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双手健身？
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左手右手一个慢动作
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