打羽毛球■你需要看看自己是否进入了这五个误区!，当作为新手的你总输球时
_本文原题为：当作为新手的你总输球时 ， 你需要看看自己是否进入了这五个误区!
球友们打球 ， 练球的目的除了健身之外 ， 多数是为了在球场上战胜对手 ， 争强好胜用在哪里都不为过 。 赢球可以使你得到满足感 ， 输球总会使你闷闷不乐 。
当你的水平停滞不前或者输多赢少时 ， 就该需要反思自己为什么会这样？
当你老想着提高技术 ， 提高速度的同时 ， 就可能有人陷入了一个个误区 ， 而阻碍了自己的技术进一步提高 。 下面就说一下大家最容易陷入的五大误区 。
一、技术运用单一
在打羽毛球的时候 ， 后场的高吊杀 ， 网前搓勾推扑挑几项技术是使用的最多的 ， 也就是经常使用的 。 网前第一次是放 ， 第二次也是放 ， 那么第三次就得改变回球了可以挑或者勾 ， 总之要变化 ， 没有变化很容易被对方抓住回球线路 。
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手法上的变化是需要技术的支持 ， 同一个动作能打出多种球路 ， 掌握的越多回球的线路就越多 ， 才能增加对手的判断困难 。
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再如 ， 我们不能将上网的步法简单说成三步上网 ， 尽管 ， 很多时候上网的时候都是使用三步 。 但是上网步法的关键在于调整身体 ， 球拍与球的距离！球与身体 ， 球拍的距离不同 ， 我们需要用不同的步法 ， 步幅来调整 ， 而不是统一的都是三步 。
将羽毛球技术简单的单一化 ， 只是学习 ， 练习常用的技术 ， 所造成的后果 ， 只有技术不全面 ， 存在缺陷 ， 难以进一步的提高 。
造成这样的原因：一方面 ， 可能是自身没有意识到自己需要变化 ， 另一方面 ， 则是自身技术水平未能达到多球路的变化 。
所以 ， 需要自己在技术的运用中变化 ， 而前提是自身熟练掌握各项技术 。
二、战术运用缺乏变化
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战术意识缺乏是阻碍爱好者继续提高的绊脚石 。 一场比赛中单单运用一种战术 ， 那是很难赢下一场比赛的 ， 往往要结合更多的变化才能获得更多主动的机会 。 你在变 ， 对手也在变 ， 双方互相用技战术去限制对方 。
最简单的压后场、打反手战术 ， 在与水平差不多的球友中很好用 ， 但是就靠这两种战术 ， 你的水平将会有很大局限性 。
羽毛球运动是一项富于变化的运动 ， 对手的身高不同 ， 球风不同 ， 使用的战术也就不同 。
比如说当对方是高个时 ， 你还是要压他后场 ， 这是典型的错误 ， 因为高个子球友的下压有优势 ， 所以此时你尽量不要起高球 ， 而多用下压两腰或者平抽来减弱对方进攻
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再如 ， 当对方启动很快 ， 习惯回中时 ， 应该多用重复落点来限制对手 ， 增加对方的二次启动；当对方个头矮小时 ， 前后场的调动 ， 既可以消耗对方的体力 ， 又能抓住对方回球不到位的球 ， 必杀之！
无论单打还是双打 ， 战术种类并不多 ， 全部记下很容易 ， 关键是运用 ， 配合技术 ， 合理运用战术 ， 才是获取主动的关键【各种战术羽毛球公众号经常发 ， 球友们要留意】
三 ， 忽略自己的失误
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对于很多球友来说 ， 打球中因为自己的主动失误 ， 而失分的情况 ， 会占很大一部分 。 这一点是很多人意识不到的 。 失误的原因无非就下面三种：
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