##总是胃反酸怎么办？其实中医治疗更简单
经常吃过饭后感觉胃不舒服 ， 有时候还反酸水 ， 还有口臭 。这种情况该怎么办？吃什么药能治？
这种情况很多人都有过 ， 如果去看西医、做检查 ， 多是胃食道反流的问题 。当胃酸反流到食道咽喉 ， 就会出现胃反酸的情况；当酸腐的东西停留在口腔 ， 其中的细菌不断繁殖 ， 就会引起口臭 ， 而胃酸都能反上来 ， 可见胃里有多不顺畅了 ， 自然消化不良 ， 所以会觉得胃里不舒服 。
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偶尔反酸
喝苏打水缓解
中医将这些症状辩证为“嘈杂” 。很多人都知道这个词是用来形容声音烦乱的 ， 其实用在胃里 ， 也是描述一种烦乱、不和谐的状态和感觉 。对此 ， 我多会建议如果就是偶尔反酸 ， 最简单的就是喝苏打水 。
别小看胃酸这个我们身体自带的酸 ， 它的PH值有2-3 ， 是不折不扣的强酸！正因为是酸 ， 所以小苏打能和它“酸碱中和” 。具体的服用方法很简单 ， 家里蒸馒头用的小苏打就可以 ， 用1克左右冲一杯水喝 ， 反酸很快就缓解了 。而且 ， 这个喝苏打水的办法 ， 对痛风病人也是帮助 ， 可以中和痛风病人的尿酸 。
但需要注意的是 ， 这个苏打水一定要自己做 ， 超市里卖的苏打水不能起到中和胃酸的作用 。因为 ， 超市卖的瓶装苏打水 ， 里面苏打其实放得很少 ， 碱性也很低 ， 甚至因为添加了其他成分 ， 反而还会是酸性的 。
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加味左金丸
疏肝清火 ， 根治病症
不过 ， 喝苏打水的办法只是起到缓解的作用 ， 如果你想要根治 ， 我一般会推荐加味左金丸这种中成药 。它是在元代名医朱丹溪创制的左金丸基础上加了助消化 ， 健脾和胃的药 ， 因为抓住了肝郁胃热这个反酸的根本 ， 所以是个能去根儿的药 。
【##总是胃反酸怎么办？其实中医治疗更简单】因为中医认为 ， 胃反酸是肝郁化火 ， 所以肝郁是反酸的真正病因 。既然是肝郁又有火 ， 就要疏肝清火 ， 所以加味左金丸里面有两个关键药 ， 分别是黄连和吴茱萸 ， 其中吴茱萸入肝经 ， 针对前者 ， 黄连苦寒入胃经 ， 针对后者 。
随着肝郁的解除 ， 消化不良带来的诸多问题 ， 比如嘈杂感也就减轻了 。因为肝郁影响的是大脑皮层 ， 我们面对美食时如果突然来了不痛快的事 ， 会顿时食不甘味 ， 就是因为受了刺激之后 ， 大脑皮层约束住了消化功能 。从这个角度上说 ， 疏肝其实是从神经调节 ， 以此帮助恢复消化能力 。
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西药治胃酸
可能导致抑郁
之所以我不推荐用西药来制酸 ， 是因为西药治疗反酸的药物中 ， 有一种是质子泵抑制剂 ， 比如治胃病常吃的奥美拉唑就含有这种物质 。现在的研究发现 ， 经常服用它有增加抑郁症的风险 。
研究认为 ， 这类药物导致抑郁可能有2条途径：其一是通过调节大脑的神经轴来增加抑郁的风险；其二是在抑酸过程中 ， 阻止了营养物质的吸收 ， 破坏了肠道的正常细菌 ， 而越来越多的研究已经证实 ， 肠道的细菌可能会影响我们的精神和情感健康 。
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