「有料健康驿站」阑尾炎术后如何饮食？3种食物劝你少吃，早重视
阑尾炎手术是比较常见的手术 ， 目前已经非常成熟了 ， 术后的效果还是非常有保障的 ， 但是阑尾炎术后正常的护理还是非常重要的 ， 尤其在饮食上更是应该特别的慎重 ， 以下三种食物尽量少吃 ， 避免其影响术后的恢复 。
本文插图
一、生冷刺激性的食物不要吃：
生冷刺激性的食物会加重肠胃的负担 ， 并且会刺激到肠胃的功能 ， 这对于术后的恢复是非常不利的 ， 所以在恢复的过程中尽量不要吃 ， 尤其例如烟酒等更是应该全面的禁止 。
【「有料健康驿站」阑尾炎术后如何饮食？3种食物劝你少吃，早重视】二、不要吃豆类以及豆制品：
豆类及豆制品的食物非常容易刺激胃酸的分泌 ， 进而促使肠胃胀气现象的产生 ， 对于阑尾炎的恢复是非常不利的 ， 所以在恢复的过程中含有豆类成分的食物尽量不要吃 。
三、油炸的食物：
油炸食物含有丰富的油脂 ， 油脂在高温烹制的过程中会产生“丙烯酸” ， 非常难消化 ， 会在肠胃内堆积 ， 会大大加重肠胃的负担 ， 会加重病情 ， 不利于术后的恢复 。
本文插图
知道了不利于阑尾炎术后恢复的食物 ， 下面我们来看看哪些食物是适合阑尾炎患者吃的 ， 能够促进术后恢复的 。
一、营养成分高 ， 易消化的：
阑尾炎术后人体不免会出现营养流失的现象 ， 并且创口的进一步恢复也需要营养的及时补充 ， 所以在阑尾炎术后及时的补充营养成分高的食物是非常有必要的 ， 高蛋白的食物例如鱼、鸡肉等可以多吃 ， 其不仅仅能够及时的提供人体的营养所需 ， 易消化便于人体的吸收 。 另外水果蔬菜等绿色植物也应该多吃 ， 其富含维生素和未来元素等 ， 对于术后的恢复作用也是非常大的 。
二、膳食纤维的食物：
膳食纤维的食物能够促进肠道的蠕动 ， 加速新陈代谢 ， 对于肠胃的健康恢复是非常有帮助的 ， 尤其阑尾炎术后会影响肠胃的功能 ， 通过吃膳食纤维的食物能够减轻其的压力 ， 能够避免肠胃垃圾堆积 。
本文插图
科学的饮食调理对于阑尾炎术后的恢复是非常有帮助的 ， 尤其若是能够配合好的好的生活习惯更是能够事半功倍 ， 那么阑尾炎术后哪些好习惯有助于并且的快速康复？
一、保障充分的休息：
术后休养是非常重要的 ， 所以在阑尾炎术后一定要注意避免过于疲劳 ， 注意劳逸结合 ， 保障充分的睡眠时间 ， 多休息对于术后的恢复是非常有帮助的 。
二、保持更为积极乐观的心态：
好的心情对于伤口恢复的作用是非常大的 ， 所以阑尾炎术后患者一定要及时的释放消极的情绪 ， 树立更为积极和乐观的心态 。
本文插图
虽然阑尾炎是一个小的手术但是术后的一些注意事项还是不能忽视 ， 只有从饮食关做起 ， 科学的规划饮食 ， 并在日常的生活中格外的注意就能很好的促进阑尾炎的真正恢复 。 另一方面术后的复查也不能少 ， 只有这样才能更清晰的了解自身的恢复状况 ， 才能真正保障阑尾炎的彻底恢复 。
推荐阅读
- 有料健康驿站原因你找到了吗，这些危害不可小觑，慢性咽炎总缠身
- 有料健康驿站熬夜时，身体出现哪些症状，提示你“该休息”了
- 小儿外科黄文华医生小儿为什么也会得急性阑尾炎？
- 开颅开颅术后拒当钢铁侠！医生取下颅骨植入腹部，“保鲜”再“回填”
- 癫痫就在床边上做手术！8岁女童患难治性癫痫，术后圆了她的轮滑梦
- 大医小护肾脏良性肿瘤术后会复发吗？
- 咳嗽▲患者案例 | 磨玻璃结节术后就万事大吉了？NO！术后恢复也很重要
- 为啥手术后不能吃荤腥
- e药环球只需1/5常规周期！预防复发，乳腺癌术后放疗加速“极限”迎来新标准？
- 有料健康驿站肩膀酸、脖子疼就是颈椎病？小心别被骗了