【崆峒养生汇】为什么有人对汽油味、臭袜味、汗味等怪味情有独钟？( 二 )
? 塑胶、橡胶：生产中加入了硫磺 ， 以及润滑剂、防化剂、增强剂等添加剂 ， 对呼吸系统、大脑神经等产生影响；
? 汽油、柴油、油漆、指甲油：含有易挥发的芳香烃 ， 刺激嗅觉中枢 ， 影响胃、肺、皮肤等 ， 长期闻相当于慢性中毒；
? 新装修的房子：散发出来的气味有游离甲醛、苯、氨等成分 ， 闻多了易头晕头痛、嗜睡、恶心、食欲不振等... ..
从心理上来说：闻怪味成瘾 ， 可能是寻求一种安全感 ， 或者用这样的行为达到对个人认同感、存在感的肯定 。
但是 ， 这样也会影响正常的生活 ， 如一旦闻不到这种味道会出现情绪失控 ， 甚至整个人焦虑不安、抓狂等 。 如果得不到亲人、朋友的理解 ， 会产生自卑心理 ， 不利于心理健康的发展 。
爱闻怪味不奇怪 ， 多包容与尊重
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每个人或多或少都有喜欢闻的怪味 ， 在不影响正常生活的前提下 ， 是完全没问题的 。 毕竟 ， 谁还没点特别的爱好呢！
就连从前古人 ， 也有记载过喜好闻怪味的趣事了 。
春秋时期 ， 有一名爱闻体臭味的“逐臭之夫”；
唐朝 ， 有喜好闻臭虫异味的鲜于叔明；
宋朝 ， 有喜欢闻发垢的孙河；
清朝 ， 更是有一些“臭名士”痴迷于缠足女子的臭脚味......
若你发现身边有爱闻怪味的朋友 ， 多包容、理解他们 。 也许 ， 正是这份爱好 ， 令他们找到了自己的存在感 ， 并且在忙碌枯燥的生活中获得心理慰藉 。
但是 ， 这种行为的发展有时候也超乎想象 。 小健发现 ， 有些人已经出现“异味癖成瘾”的情况了 ， 并且深受困扰 。
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图片来源：网络
在此 ， 小健建议 ， 那些被“异味癖”影响正常生活的朋友 ， 可以试着这样做：
1、心理暗示：情绪紧张、不安时 ， 对着镜子暗示、鼓励自己 ， 试着克制这种情绪 ， 慢慢恢复平静的心境 ， 学会放松 。
2、培养兴趣：进行爱好转移 ， 多尝试不同的活动、项目 ， 找到自己的兴趣爱好 ， 并且尝试通过学习计划的方式 ， 尽量坚持下去 。
3、接纳自己：积极面对这种可能不被常人理解的癖好 ， 不必纠结、害怕 ， 保持开放的心态 ， 学会接纳自己 。
4、保持健康：如果这种成瘾的怪味已经破坏身体健康 ， 应将健康放在第一位 ， 每天锻炼30分钟以上 。
5、定期体检：针对情况严重者 ， 需定期到医院体检 ， 并与心理医生交流 ， 缓解这种状况 。
参考资料：
[1]家庭医生.《为啥有人爱闻一些奇奇怪怪的味道？比如汽油味、脚臭味、腋下味儿……》.2019.11.7.
[2]知乎.《喜欢闻臭味 ， 比如屁、脚臭、腋下的味道是什么原因？》.2019.6.
【【崆峒养生汇】为什么有人对汽油味、臭袜味、汗味等怪味情有独钟？】[3]知乎.《异味癖的产生原因是什么?具体有哪一些？》.2013.5.
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