冬天身体畏寒双腿发凉咋办
这个跟个人体质有关，多运动每天泡脚可能会有改善
■网友的回复
每天坚持快走30分钟，可促进末梢毛细血管扩张。
■网友的回复
就我所知，明显比常人怕冷的疾病都是内分泌科范畴的，如甲减、皮质激素功能减低病等，可以考虑内分泌就诊查一下。另外，人远比已知的复杂，如果查不出什么也不用太焦虑，你可能是没大问题，也可能是现代医学尚未了解，积极面对，进行适当的体育活动一般都有帮助。现在医学着重于解决大病，对于可自愈的和不严重影响生活的还顾不上。至于体温调节机制对于你的治疗基本没帮助，又是很复杂的知识，暂且不表。
■网友的回复
我是容易手脚冰凉，有时候腿也很凉。我经常用的办法就是红枣、生姜、桂圆、黑豆红糖熬水喝，每天早上热乎乎的喝一杯，坚持每天喝，有改善；还有就是多运动。
推荐阅读
- 减肥减到瓶颈了咋办
- 身体素质很好但是容易生病应该咋改善
- 电脑族被伤害身体越来越明显，为啥还是无法改善工作方式和制度有啥好的不用每时每刻对着电脑的工作
- 腹式呼吸可以作为常规呼吸方式么那样对身体是不是会有害
- 冬天身上的静电怎样释放才不会感觉不舒服~
- 总觉得自己心术不正咋办
- 如果说作息不规律对身体伤害很大，那如果我每天都是两点半睡七点半起，会对身体有啥影响
- 知道自己是右位心的是啥体验?
- 医学博士多-杜鲁门：头与身体分离 竟离奇存活15年
- 现在很流行体育锻炼健身，但是中医却主张以静养生，二者冲突么哪种对身体健康更好