怎样克服完美主义带来的失落感以及恐惧感
跟我一模一样。导致我现在放弃了多年的钢琴，太痛苦了
■网友的回复
这不是完美主义。需要认识到，改善和逐步递进也是很重要的事情，能长期改善，最后就会改变。过程很重要，享受过程。
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