##陈学冬送“瘦18斤”减肥攻略 分享干货提醒网友多复习
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【##陈学冬送“瘦18斤”减肥攻略 分享干货提醒网友多复习】陈学冬
搜狐娱乐讯 4月30日 ， 陈学冬在社交平台上晒出vlog为大家送上自己成功瘦身18斤的减肥攻略 ， 并发文称“减肥攻略送上 ， 记得复习” 。视频中的陈学冬一身居家造型 ， 戴着发带 ， 清爽十足 。他在提出了将胃慢慢缩小的理念 ， 强调要将每天吃的第一餐和最后一餐的时间间隔缩短 ， 称“饿了就扛过去” ， 还讲述了母亲靠运动减肥半年瘦五十多斤的经历 ， 最后十分耐心负责地叮嘱大家想减肥一定要戒酒 。
网友们纷纷评论道：“陈老师上课了”、“ 少吃 ， 管住嘴”、“像哥哥学习”、“这样对自己太狠了”、“臣妾做不到啊” 。#减肥#陈学冬#攻略收藏
陈学冬
搜狐娱乐讯 4月30日 ， 陈学冬在社交平台上晒出vlog为大家送上自己成功瘦身18斤的减肥攻略 ， 并发文称“减肥攻略送上 ， 记得复习” 。视频中的陈学冬一身居家造型 ， 戴着发带 ， 清爽十足 。他在提出了将胃慢慢缩小的理念 ， 强调要将每天吃的第一餐和最后一餐的时间间隔缩短 ， 称“饿了就扛过去” ， 还讲述了母亲靠运动减肥半年瘦五十多斤的经历 ， 最后十分耐心负责地叮嘱大家想减肥一定要戒酒 。
网友们纷纷评论道：“陈老师上课了”、“ 少吃 ， 管住嘴”、“像哥哥学习”、“这样对自己太狠了”、“臣妾做不到啊” 。
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