『关爱吃货成长协会』大川知道 | 拔智齿可以瘦脸吗、70岁还能矫正牙齿吗、口腔医院只能看牙吗……( 二 )
——好好保护你的牙器官不好吗？造作啥呢！
牙齿松动脱落的原因很多 ， 外伤、牙体与牙周疾病、肿瘤、全身性疾病等 ， 是口腔健康异常的警示标志 ， 建议先进行口腔检查查明牙齿脱落的原因 ， 再进行相应的治疗；否则 ， 在口腔状况较差的情况下 ， 为了带假牙而盲目的拔牙 ， 轻则会出现拔牙创口感染不愈 ， 重则会出现骨髓炎甚至肿瘤扩散 ， 耽误疾病的治疗 。
2018级 牙槽与颌面种植外科硕士 亓文婷
Q6:洁完牙后为啥牙缝变大、牙齿变松了？
【『关爱吃货成长协会』大川知道 | 拔智齿可以瘦脸吗、70岁还能矫正牙齿吗、口腔医院只能看牙吗……】——牙齿没有好的支持组织就好像树木离开了根基 。
洁牙是一种通过手动或者超声器械机械清除牙面上牙结石（细菌在牙面上的钙化沉积物）、细菌和色素的一种治疗手段 。 牙缝变大的主要原因是由于牙结石的长期压迫 ， 洁牙去除牙结石之后可以延缓牙龈的继续萎缩 。 而牙齿松动是由牙周炎引起的 ， 洗牙前牙齿的稳定只是牙结石造成的假象 。 正规的洁牙过程并不会对牙齿造成损伤 ， 反而还可以控制牙周疾病的发生和进展 。
所以建议正常成年人每年或每半年洗一次牙 ， 而对于某些口腔卫生维护较差的牙周炎患者 ， 每三个月就应洗一次牙 。
2018级 牙体牙髓学博士 罗俊元
Q7：为神马学了“巴氏刷牙法”还是刷不干净牙要去洗牙？
——口腔之大无奇不有！
改良巴氏刷牙法是现阶段公认的有效清除牙面细菌的刷牙方法 。 但是 ， 刷牙的频率、时间等都会影响刷牙的效果 。 刷牙应至少达到2~3次每日 ， 每次至少2分钟 ， 时间以饭后、睡前为佳 。 刷完牙之后还应根据自身情况配合使用牙线或者牙缝刷进行牙缝的清洁 。
这些方法可以清除日常生活中绝大多数牙面细菌、软垢和食物残渣 ， 但是仍然会有一些遗漏 ， 日积月累 ， 会导致牙龈炎或者牙周炎的发生发展 。 尤其是一些龈下或更深处的牙结石或者菌斑 ， 只有通过洗牙等专业措施才能去除 。
2018级 牙周病学硕士 魏修群
本文插图
Q8：电动牙刷好还是手动牙刷好？
——勤能白牙 ， 俭亦可白牙
这里就要回顾一下唯物辩证法——事物的两面性了 ， 其实没有什么绝对的说法 。 对于维护口腔清洁卫生来说 ， 刷牙方法的重要性大于刷牙工具 。 对于大多数人来说 ， 坚持使用改良巴氏刷牙法 ， 使用手动牙刷也可以满足日常口腔卫生维护的需求 。
手动牙刷最好选择小头、软毛 ， 小而软的牙刷能够细细地游走在口腔的方方面面 。 电动牙刷的主要优势在于更加方便 ， 推荐比较懒的朋友（笑）或者无法手动刷牙的特殊人群使用 。
2018级 牙周病学硕士 魏修群
Q9：只要不吃水果就长口腔溃疡 ， 十多年了我该何去何从？
——吃好睡好牙才好
此类溃疡在医学上叫作复发性阿弗他溃疡 ， 在人群中患病率可达10~25% ， 是较为常见的口腔疾病 。 常周期性反复发作 ， 溃疡灼痛明显 ， 但是一般不治疗也能自己愈合 。 复发性阿弗他溃疡病因仍然不明确 ， 可能与免疫、遗传、感染、维生素缺乏和精神等因素有关 。 对此不用过分担心 ， 应该提高自身免疫力 ， 保持良好的口腔卫生习惯 ， 避免粗糙食物对口腔黏膜的损伤 ， 保持乐观精神 ， 避免焦躁情绪 ， 以期其早日自愈和延长发病周期 。
对于疼痛明显的口腔溃疡 ， 可以局部使用消炎、止痛、促愈合类药物缓解疼痛并促进溃疡愈合 ， 但也只是治标不治本 。 总而言之 ， 保持良好心态和养成健康的生活习惯是预防复发性阿弗他溃疡的重要措施 。
2018级 牙体牙髓学博士 罗俊元
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