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怎么样对回避型的男友好才会让他不会有压力

与回避依恋者交往中，隐藏的“雷区”在哪儿？
导读：
回避型依恋者，有自己的“雷区”，可能他们自己也没有发现。一旦“雷区”被伴侣踩到，他们表面上毫无反应，内心早已爆炸了一百遍。
正文：
【怎么样对回避型的男友好才会让他不会有压力】 拥有与回避依恋的恋人相处经历的人，很容易发现一个问题：在交往互动中，回避依恋的伴侣，经常会做出莫名奇妙的行为：突然的沉默、突然的冷漠、莫名奇妙的指责、“突然死亡”地宣布分手……而这一切，在与非回避依恋的伴侣相处中，从来没有类似的经历。在主流的恋爱模式中，这种情况也很不常见，属于无法解释的现象。
通俗地说，出现这种状况，原因就是伴侣踩了回避依恋者的“雷区”。种种症状，只是“踩雷”后的必然反映。只是这个禁区在哪？闯入禁区的标志是什么？这些问题，伴侣去追问回避依恋者，他们回答：我也不知道，或者会给出莫名其妙的答案。其实，他们并没有骗你，这个“雷区”到底是什么，回避依恋者确实自己也不知道，但是，他们能明确感到，你踩了进去，他本能会不满，不满的表现自然包括“作”、逃避、躲闪、甚至中断关系。
也许我们能从回避型依恋形成的角度看点端倪。
简单粗暴个场景：回避依恋者，遭遇第一次深入内心的伤害时候，内心是孤独无助的。假设又几秒钟的反应空白，在这个空白状态下，不知道为什么，理智先期进入（焦虑依恋的恰好相反）。于是，理智在耳边告诉回避依恋者，外界是充满伤害的，能对抗这种伤害的力量，来自与你自己的选择。其中，最大的选择就是，你可以选择这些伤害，没办法伤害到你。具体的操作就是，你选择你自己情绪不会激发受到伤害的反应。先抛开这种自圆其说是否严谨。这个逻辑在回避依恋者的认知体系中，埋下了“自我的选择即安全感”的种子。
好了，这个种子一旦种下，就形成了回避依恋者安全感的来源。虽然，回避型依恋者自我意识中，可能并没有认识到这一个过程。可是后期，成长过程中，回避依恋者的安全感，就这么给构建起来了，而撑起安全感这个城堡的基础，就是高度的自我选择。这种自我选择，远远超出了非回避依恋者对于选择的重视程度。甚至从一定程度上，回避依恋者的整个认知体系都是通过“自我”来构建的（焦虑依恋者是外界）。
这种自我选择的城堡一旦建立，回避依恋者就很容一呈现出回避依恋的典型特质。
在回避依恋者的内心世界中，拥有高度的“自治权”，而回避依恋者也享受这种高度的“自治权”。为了保证这种“自治权”的存在，回避依恋者会选择正常交往之外，避免跟外界世界、外界人产生联系。
任何行为都是有利有弊的，这种行为的利弊也一目了然。
有利的一方面，回避依恋者一旦自我选择了一个目标或者一件工作时候，会获得高度的专注力，因为他们本来就是屏蔽了外部世界，来完成高度“自治权”这个城堡。一旦这种情况出现，自然相比非回避依恋者，回避依恋者更容易取得更多的成绩，获得更多事业的成就。另外，这个过程中，呈现超出来不被外界干扰对的状态，是一个很迷人的状态。这两点，很好诠释了，回避依恋者，往往拥有世俗中优秀的标准。延伸下，对于焦虑者来说，由于焦虑情绪的影响，自我能够意识到自己缺乏高度专注的状态，拥有高度专注人对他们来说，充满吸引力，毫无悬念。
弊端也很明显，在对回避依恋者投反对票的人看来，他们高度的自我选择权，牺牲了与外界世界交流，在外界世界的人看来，他们就是自以为是，缺乏团队合作的人。写到这里，突然想到了一个有趣的现象：跟星爷合作过的人，对他对的评价都很差。还有一个有趣的分布，在文艺界里天赋比较好的人，回避型依恋的人数远远多于其他类型，而这种人恰好又拥有一个并不那么完美对的成长经历。
解释完了这种高度自主的选择权，回避依恋者的“雷区”也就一幕了然：一切在回避依恋者看来，阻止这种高度自主选择的行为就是他们难以接受的。这里边还有一个点，就是在普通人看来，正常的关怀或者关照，在回避依恋者看来，就是干涉他们对的自主选择。假设交往中，存在一种翻译器，将交往行为翻译为：关心或者控制。在回避依恋者，这里，这个翻译器，处于高度敏感的状态，它会将相当一部分的关心行为，错误地翻译为控制，而控制就是对他们高度自我选择权的入侵，即对与他们安全感这个城堡基石的动摇。以上这一系列的反应，很可能在一瞬间，意识层面下就完成，回避依恋者本身也没有意识到这个反应的变化，而瞬间变化结果就会直接上升到情绪层面，出于自我保护的原因，情绪会分配出愤怒厌恶不满，或者其他消极的情绪，直接情绪指导行为，进而产生 “作”、逃避、躲闪、甚至中断关系。这种行为，在回避依恋伴侣看来，就是行为诡异，情绪莫名其妙，相处体验就是非常非常累。
遭遇这种状况，无论专业人士，还是亲朋好友，都会建议：直接放弃这段恋情，甚至直接在恋爱接触期就筛选屏蔽掉回避依恋者。那么，我们回头看看，回避依恋者的重要特质：遇到问题，应为缺乏解决的能力，进而选择回避。我们应对的策略，恰恰是我们最难接受对方的反应模式，是不是很有趣？
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■网友的回复
不谢邀这哪里是回避型？这就是回避你而已
■网友的回复
同问：男友回避型，觉得自己不会爱人，我对他好，觉得我太辛苦，自己有压力，想要做回之前的朋友状态。
■网友的回复
不联系，然后关系变淡，分手。不然此题无解。


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