做人怎样才能做得尽善尽美(一个抑郁症患者最后的心结请帮帮忙!)
你这不光是抑郁症吧,你这是强迫症抑郁症综合爆发。看过那个2个人骑头驴进城的笑话没?没看过我再给你复述一遍: 【做人怎样才能做得尽善尽美(一个抑郁症患者最后的心结请帮帮忙!)】
如果你是为围观者活,你结局就跟图上一样,你这不是为自己做到尽善尽美,你这是为围观者做的。那你活着还有什么意思?想要别人对你心服口服,不是靠迎合周围的人,你根本不用作到什么尽善尽美。你只需要尽力爬上一个高位或者取得一项成就,那时候你就是躺地上打滚,别人也会认为你独创一格童心未泯大师风范。 啥成就都没有,你就是户籍警统计上的一个数字,还扯什么高洁的心,为了让自己的心不留下任何瑕疵。我看你现在是少年不知愁滋味,为赋新词强说愁。好好治病,认真做事,瑕疵再多的心,经历过足够的事情后也会打磨圆润的。
■网友的回复
谢邀。
你为什么要以尽善尽美为目标?为什么你的心必须是高洁的?你能给自己一个有说服力的理由吗?
■网友的回复
这应该是讨好型人格吧
■网友的回复
谢邀 你的困惑我能理解,我也是一位经历过抑郁的人,准确来说当时患的是躁郁症。在我患病的时候,我和你有着非常相似的心理,总想把事情做的尽善尽美,获得每个人的认同,别人稍有点特别的表情,我就认为他是在否定我,瞧不起我,总会对自己要求很高,很在意别人的眼光。当时还总把这当做是一件正常的事情,我想让每个人都对我满意,他们不满意我就觉得是自己不够好,是自己的错,感觉自己就像一根拉满的弦,崩的很紧。 你这种心理和我当时很相似,我觉得这可能是你的抑郁症导致的病症之一,我觉得目前你先不要想如何做到尽善尽美,而是要先把病治好,等你的病好了,这种心理自然就没了,也不能说完全消失,可能会比之前好很多。之前有人推荐过一本书《伯恩斯新情绪疗法》,我买了这本书看了看感觉写的还不错,上面说对于医治抑郁症有不错的效果,你有时间也可以看看,先不要去想什么尽善尽美,先把病治好,我觉得中西医结合着治比较快,我现在感觉自己没那么纠结了,可能你好了也不会想什么尽善尽美了。 对于如何做,我的看法是你既然觉得自己善良就坚持自己的善良就好了,不忘初心。但是做到完美是不太可能的,不要给自己太大压力,这世界上没有完美的人和事物,你眼里的完美或许在别人那里就是不完美,你的不完美在有些人眼里恰好是完美,多和觉得你好的人在一起,自己怎么舒服怎么来,最重要的是先把病治好,不要太强求。不要忘了这个世界上还有千千万万个抑郁患者,他们都是理解你的人,你善良就是完美的,加油!
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