学习总想唱歌咋办
我有个同学就是学习时喜欢唱歌，甚至考试时也会唱……还会唱出声来针对题主的问题，有个“白熊效应”：即我们刻意转移注意力或刻意要消除某种心理时（比如题主你现在肯定有消除自己学习时唱歌的念头），由于我们实际上对这个心理的关注没有消失甚至加重，所以被抑制的心理不仅得不到消除，反而会越来越严重。也就是说，越刻意压制?问题越严重（以上不是准确的定义，具体的内容可以在上找找）那么解决的方法呢，就是不要刻意压制，也不要怕唱歌会影响你的学习。学习时专注于学习内容，大脑要唱你就让他唱去吧。祝高考成功！
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我建议你默默的读题，略微带声音的那种，对走思或者想唱歌还是有一定的效果，如果想唱歌的时候，说明其实已经有点想走思了1………………慢慢的沉下心来，深呼一口气，然后开始小声音的读题，亲自尝试过还是有一定不错的效果，此时可以选择做自己喜欢的题目，来增强自己的凝聚力，如果是因为做题时间太长产生了疲倦感，那你可以通过唱两分钟的歌曲来缓解自己的疲劳
2……………建议你近期放松的时候不要听歌曲,尤其不要反复听同一首歌防止自己被洗脑,一旦被某个旋律洗脑之后大脑会反复的出现这个旋律
3………………近期复习节奏比较紧张,自己拥有一些心理暗示,用比较好的心态来面对每一天,祝你每天有个好心情,好好复习加油
■网友的回复
记得高中每次考试，脑子里都一遍又一遍循环着近期听过的歌……
■网友的回复
如果不会影响学习的话我觉得没必要改吧
■网友的回复
第一个回答啊。学长好啊。个人还是觉得学习的时候唱歌不能专注 。就有几个自己用着很有效的方法1 把自己要要写的作业要做的事情列出来。2 默念书上的内容
■网友的回复
谢邀 这是本人第一条回答学长您好！首先我觉得学习时候唱歌是有利有弊的，怎么说呢？烦躁的学习环境可以适当放一下安静点的歌曲，~例如很多纯音乐的大海声音，风声那些。或多或少可以缓解一些紧张的气氛高三学习压力大（呜呜），本人先珠海一中高二当然是深有体会哒！其次·不太好的地方呢，就是如果你一做题一开始学习就话，满脑子都是各种歌的话，这样就有点麻烦了！脑子飞速运转的时候突然冒出一句很嗨很嗨的歌是什么感受呢？！！哈哈哈哈哈哈 尽量控制下脑子的中枢神经，不去想不去想不去想久而久之就不会了吧，！！！ 此文纯属个人理解～不说了，明天开学了！祝你包括我学习进步，身体健康，万事如意！！！886
■网友的回复
【学习总想唱歌咋办】 我觉得没啥，我做数学题做high了就想引吭高歌，越做越带劲，嘴里乱七八糟地瞎唱，其实注意力一直在题目上。算是个怪癖吧
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