【美好,一直在身边】肝脏出问题,身体会有4个外在变化,不妨对照看下你有没有?
虽然大家都知道养肝是一件很重要的事情 , 但还是会不经意的做一些伤肝的事情 。 尤其是现在年轻人熬夜打游戏、刷剧 , 聚会喝酒、暴饮暴食等很常见 。 这些行为无疑会对肝脏造成很大的伤害 。 且肝脏的损伤过程是缓慢的 , 不会立马体现出来 , 这就很容易让人忽略 , 等到肝脏损伤严重的时候才后悔莫及 。
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哪些部位异常可以看出肝脏不好?1、眼睛
当肝脏不好时 , 眼睛是最能看出来的 。 经常熬夜的人都知道 , 长期性的熬夜后 , 眼白会慢慢发黄 , 也就是常说的“巩膜黄染” , 这就是因为肝脏没有得到好的休息出现的症状 。 除了眼白会发黄 , 肝脏不好还会出现眼睛干涩发痒 , 有时还会伴有红血丝 。 因此想要眼睛水灵晶亮 , 必须要保证充足健康的睡眠 。
2、情绪
肝血不足时 , 人的情绪就会受到影响 。 当一个人变得暴躁易怒 , 且在情绪激动的情况下 , 还容易出现头晕头痛 , 甚至是逆气 , 就有可能是肝脏异常引起的 。 情况严重者 , 还有可能因此造成昏厥或者是吐血 。 尤其是女性 , 如果有这些情绪上的变化 , 一定要多加注意 , 若不及时加以调养 , 会对肝血造成更大的伤害 。
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3、指甲
肝脏不健康 , 指甲也会出现明显症状 。 当指甲出现竖纹或者是褐色纹路时 , 就有可能是肝脏出现异常了 。 肝血充血时 , 指甲表面是光滑红润的 。 如若肝血不足 , 就会出现竖纹或者是褐色的纹路 。 除此外 , 指甲边缘发黑 , 而指甲中间泛白 , 则有可能是因为患上了肝炎 。 但这也不是肯定的 , 身体出现这些异常情况 , 最好还是去医院检查更放心 。
4、手掌
除了上述的这几个部位 , 肝脏病变时手掌也会有所反应 。 患有肝硬化的人 , 手掌大都会出现肝掌 , 也就是拇指根部肉多的两个部分 , 会有充血的情况 , 甚至还可以看到一些小红点 。 如果用手指按压 , 充血处的颜色就会变白 , 松开手后又会慢慢恢复充血时的样子 。
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温馨提示
肝脏的重要性不用言说 , 现在大家也越来越重视养生 , 对于自身健康状况要掌握好才行 。 如果自己出现了上述的这些症状 , 一定要及早去医院做个详细的检查 , 尽可能的做到疾病的早发现、早治疗 。 生活中也要注意早睡早起 , 饮食规范 , 适量运动并学会自我纾解情绪 , 这样对肝脏才能起到积极的保护作用 。
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