在颓废与焦虑间不断痛苦，深知原因却不努力咋办
我们真正的痛苦，来自于因耽误而产生的持续的焦虑，来自于因最后时刻所完成项目质量之低劣而产生的负罪感，还来自于因为失去人生中许多机会而产生的深深的悔恨。
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前一段辞职回家，因为最近有考试就打算先不找工作，但借口着考试我已经颓废了快1个月了，父母也念叨别人都在问我工作的事情 都跟别人说我在准备考试 说我要是再不努力考不上得多丢人。哎道理都知道 明明快要考试 书几乎没看 可以在床上刷一天手机看剧微博 不想动 不想思考 暴饮暴食 一到晚上就睡不着觉得罪恶良心不安那么多的书还没看 下决心明天脱离这种状态 然后第二天起来周而复始 又是一样颓废 感觉自己要废了
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不知道该怎么给你鼓励，7年前的高考时我就是这样的心态，学不进去，整天以泪洗面，书桌前除了书本其他都没有，可还是抗拒，发自内心的抗拒，后来考了五百多分，复读一年，还是二本，五百七，后来学医，打了五年的酱油，去年没敢考研，今年毕业了没有找工作，借着出去工作的名义整天窝在男友家里，什么都做不了，我感觉自己已经彻彻底底成为了一个懦夫，废物，可还是不敢迈出任何行动…
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抱抱题主，跟我的状态很像，我也即将面临一场重大考试，周围人都很努力，就自己状态十分低迷，好长一段时间浑浑噩噩没有一点效率，每天被各种焦虑感负罪感轮番轰炸，怀疑再继续纠结下去分分钟可能抑郁。但是到这个关头，就尽人力听天命吧，冷静下来，制定一份合适自己的计划，重新部署下未来的安排。讲真我跟你描述的性格很像，敏感怯弱自卑，十分在意他人评价，但是我知道我们还是能努力的，别放弃呀，多看点能使自己陷进深层次思考的书吧，这样就能最大避免对负面情绪的纠结了。这个时间你的考研早就结束了，不论考没考上都祝你开开心心迎接另一段新旅程
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题主是个胖子吗？
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不努力却很焦虑
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读研也未必就那么好，放宽心路很多呢世上
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写的这篇小文，是为了引导孩子们走向一个更有趣的世界。为了让描述更生动，这里我采用对话体来讲述这个有趣的世界。由由："爸爸，我被妈妈生下来之后，活在这个世上，这并非是我自己选择的，那么我为什么要选择活下去，而不是选择去死？"爸爸听了之后笑道："如果你站在阳台边而没有勇气跳下去的话 ，那么就说明你是生而怕死的。你的求生本能让你不想去死。"由由马上跑到阳台边，在阳台边待了2个小时，愣是一步都没有动，好像有一股力量牵住了她，让她动弹不得。"爸爸，真的是呢，我现在知道了，求生，是我的本能。"由由："如果我要活下去，那又该怎么活着呢？"爸爸："如果你完全自由的话，你想要做些什么？"由由歪头想了好久，终于露出了邪魅的微笑，说道："我要每天换一个帅气的男朋友，每天和他黏在一起；要是和男朋友在一起无聊了，我就搞一些设备做科学实验探索未知的世界——除了这两件事，别的我什么都不想干。"爸爸听了第一个愿望，叹了口气，听了第二个愿望，则露出了欣慰的笑容。接着，爸爸说道："这都是你发自内心的愿望，那既然左手有愿望，右手有生命，那么你觉得该怎么活着？"由由若有所思地说："我应该用我的生命去实现这些愿望？可是这些都是不可能实现的啊，那还有什么意义呢？"爸爸摇头笑笑，说："既然这些是你自己内心的愿望，那么对于你来说还有什么事情比它们更重要？所以，不要犹豫，你的生命，就是应该用来实现你的愿望的。至于能不能实现，不到你生命终结的那一刻，谁也永远没有资格说你有生之年能不能将它们实现。而且，如果很不幸你死的时候这些愿望终究没有实现，虽然你失败了，但是在不懈地实现愿望的过程中，你体现了作为一个自由思考、自由行动的人的尊严，这就不枉此生了。"由由听了这番话，恍惚了良久才回过神来，继续问道："所以我活着就是要体现一个自由思考的灵魂的尊严？这个我大概懂了，但是我还有一个问题。现在我知道了要怎么活着，但是我又为什么要努力活着呢，我为什么要去努力地去实现那些愿望呢？"爸爸皱了皱眉，反问道："这是你自己的愿望，你难道还不愿意去努力实现吗？"由由撇了撇嘴，反驳道："问题是，我的那两个愿望，是根本不可能实现的啊！面对着根本不可能实现的愿望，我又怎么提得起劲来呢？！"爸爸面色变得凝重起来，他踱步到洗手间，洗了一把脸，抬头凝视镜子着中的自己，良久，他回到客厅，向由由问道："如果你不去尽全力实现你的愿望，那你觉得你应该做些什么呢？"由由听了，想了想，说道："你这话的前提是人活着就是为了实现自己的愿望。"爸爸答道"是的。"由由追问道："为什么人活着是为了实现自己的愿望呢？"爸爸赞许道："好，积极提问，表明你在思考。因为如我们之前聊的，"愿望"在我们的对话中指的是你在完全自由的时候想做的事，也就是你真正想做的事，既然是你真正想做的事，你为什么不去做呢？""既然是你真正想做的事，你为什么不去做呢？既然是你真正想做的事，你为什么不去做呢？。。。"由由沉吟着，这句话逻辑严密，似乎找不到什么破绽。第二天，由由手里拿着一张纸，兴高采烈地跑向爸爸："爸爸爸爸，我做了个实现愿望的计划!" 爸爸接过纸，只见上面写道："1。努力学习神经系统的知识，根治脑部疾病。2。利用克隆人技术，实现身体的不坏。3。研发头部移植技术，实现人体的青春永驻。4。利用脑机接口技术，实现人对类人机器人的控制。5。挣钱维持人体的健康和机器人的运转。6。实现机器代替人体进行各种活动，以保证大脑的安全。7。每天换一个帅气的男朋友。8。无聊了就去做科学实验探索未知。"爸爸问道："计划不错，不过为什么不直接去找一个男朋友然后再找一份科研的工作呢？" 由由说："我说的是每天换一个男朋友！再说，要想做科研，先要学很多东西，我怕我学不过来。换句话说，我想要成为那种各方面知识都掌握的科学家。"爸爸说："你的想法很宏伟，所以你不能单枪匹马地去挑战这个计划，你需要学习很多关于人的知识，以便感召他们参与到你的事业中来，这样你的计划会进展得快得多。"由由说："我早就想到啦，除了神经科学，我还要学习很多政治经济人文人际关系方面的知识，利用这些知识，我可以号召其他人投身到我的事业中，而我就站在领导者和协调者的位置上来推进我的事业。"爸爸看着由由，又欣慰又难过，欣慰的是她成为了一个真正高贵的不受任何羁绊的自由的灵魂，难过的是，这种放荡不羁的思想会让她一辈子经受磨难。想到这里，爸爸不禁脱口问道："如果你只顾实现自己的愿望，以家人和健康为代价，不积攒钱财，疯狂地去投资、去冒险，有没有想过，万一突然遭遇变故，你会死得很早。。""如果真的有生不如死的那一天，我想好了，我会去买一把枪，一枪结果了自己。是您说的，一个自由灵魂的尊严就在于去实现自己的愿望，我不怕!"爸爸："但你有没有想过，有时候保守一点，会为你省下更多的时间和精力来实现你的愿望。"由由思考了一会儿，说道："是啊，人的局限性就在于他的生命是有限的，我要用有限的生命去尽可能地实现我的愿望，而且如果我享受不到，我的那些前提条件实现了也没有意义。——不过正如您说的，科技发展这么快，不到我死，又怎么能知道到底能不能实现呢？——这个问题可以这样理解，我的资源是我的生命，我的目标是实现我的愿望，我要尽量合理地去分配有限的生命，去实现那些看上去完全不可能实现的愿望。所以我要先学经济学，因为经济学就是分配有限资源的学问。"爸爸："是的，做领导者不一定要懂科学，我支持你先去学经济学，或者，经济学加生物学双学位就更棒了。"于是刚上初一的由由就定下志向，要努力学习经济学和生物学，成为生物科技界的领袖。故事就先告一段落了，后来怎么样了呢 咱们下回分解。
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