【平谷生活资讯】还有家长给娃吃？是时候清理下冰箱了，医生从不吃的3样东西
年轻一代的父母 ， 是非常懂得享受生活的父母 ， 在吃这方面从来都不会亏着 ， 平时家里也会囤不少零食 ， 孩子自然而然也就跟着成了“小吃货” 。 不过小孩子跟大人不一样 ， 消化系统发育得还不是很完善 ， 自控能力又差 ， 有些大人吃得津津有味的东西 ， 孩子眼馋也跟着吃 ， 却把脾胃吃伤了 。 
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我闺蜜是个儿科医生 ， 虽然也是个年轻妈妈 ， 但却特别注重孩子的饮食营养 ， 还经常给我科普一些饮食知识 。 我在她的影响下 ， 平时对吃进孩子嘴里的东西 ， 也特别注意 ， 尤其像是一些零食 ， 闺蜜自己从来都不吃的 ， 我们两个连碰都不会让孩子碰 。 在我们两个称职妈妈的悉心照顾下 ， 我们的宝宝脾胃从来没出过问题 ， 感冒啥的小病也很少有 。 
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医生从不吃的3样东西 ， 还有家长给娃吃？是时候清理下冰箱了！
1.火腿肠
【【平谷生活资讯】还有家长给娃吃？是时候清理下冰箱了，医生从不吃的3样东西】市面上的很多火腿肠 ， 都是由鸡鸭内脏做主要原料的 ， 不相信的家长可以自己去超市看看配料表 。 生产时为了让这些“内脏火腿”的口味更接近肉类 ， 还会添加大量的人工色素和香精香料来调和 。 这种火腿不健康又没营养 ， 对孩子的生长发育一点好处都没有 。 
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2.蛋黄派
蛋黄派香香甜甜的 ， 很多孩子都很爱吃 ， 但如果家长们仔细看看配料表 ， 会发现它光添加剂就有二十多种 ， 完全就是在给孩子吃添加剂啊！这种甜派搞点虽然宣称“非油炸” ， 但是脂肪含量却并不低 ， 孩子吃多了很容易发胖的 。 
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3.早餐奶
大多数的早餐奶 ， 都是打着牛奶当幌子的调味奶 ， 很多家长都被误导了 。 牛奶营养丰富没有错 ， 但早餐奶可比牛奶差远了 ， 别看配料表似乎添加了燕麦谷物 ， 但其实含量微乎其微 ， 并不见得有多少营养 。 相反如果家长把它当牛奶给孩子喝 ， 还有可能造成孩子缺钙或营养不良 ， 甚至一些调味剂滞留在孩子的肠胃里 ， 还会因此积食等毛病 ， 伤害到孩子的脾胃 。 
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家长们赶紧检查下 ， 万一家里有这几样东西 ， 赶紧清理掉别再让孩子吃了 。 日常饮食也要多多注意一下营养均衡 ， 可以每天给孩子喝点甜苏末啥的 ， 营养全面养脾胃 ， 还能增强免疫力 ， 给孩子一个健康强健的身体 。
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