一下子运动过于剧烈,停下来之后眼前的世界变成黑白的身体内部的原因是啥

可能是运动造成的低血糖症状,很正常,因为血糖是大脑唯一的能量来源,当血糖过低的时候大脑的供能就会有问题,于是你的大脑选择关闭一些程序减小能耗,首先可能会头晕乏力、反应变慢,然后可能会有感到恶心想吐,再然后就要关闭的你的感官系统,会有眼前发黑耳朵听不见等症状,再然后就会晕倒了。 从第一步到晕倒可能只需要三到四分钟,也可能直接跳过前几步到第三步或第四步,一般会很快缓解,这也很好解释,你的心脏一看你大脑缺氧缺糖运转不过来了就抓紧蹦哒几下把血供上去就缓过来了。 当然也可能是缺乏锻炼,突然进行较大运动量的锻炼,心脏机能一时跟不上运动需要,加上平时缺乏训练,动作不协调,憋气等,造成血液回流量减少,心输出量也随之明显减少,因而出现暂时性脑缺血。 出现这种状况后马上补充一些简单糖如各种运动饮料或葡萄糖水,暂时坐下或卧倒以避免进入第四步也就是晕倒。应注意不要空腹锻炼,锻炼时体内应该有充足的糖原储备(减肥的当我没说),锻炼要看当天身体状态,状态不好不要练得太狠。最后就是这种症状很正常,身体没毛病也会出现这种症状,要是有毛病那该去医院去医院,锻炼可以缓缓,遵循医嘱。
■网友的回复
觉得是低血糖脑缺氧
■网友的回复
体位性低血压
■网友的回复
上厕所蹲久了 猛的站起来也会这样


    推荐阅读