『九酷娱乐』谈“肝癌”色变或将成为历史!( 二 )
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第二 , 要学会休息 , “仅仅躺着不动不算休息” 。
休息包括生活的节律调整、活动的方法、睡眠的时间 , 还有一些娱乐活动 , 要把这些生活的状态要安排好 , 尤其要避免熬夜 , 熬夜对肝脏代谢有破坏作用 , 长期熬夜会降低机体免疫力 , 持续熬夜还会导致工作效率低下 , 学会休息 , 是科学生活方式的基本要素 。
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第三 , 学会运动 , 你以为的“运动”其实不算“运动” 。
每个人都应该掌握一项运动 , 这种运动是有对抗性、规律性的运动 。 路边的广场舞 , 或者马路边吸着尾气散着步或许对健康的意义有限 , 类似乒乓球、羽毛球、游泳这类规律性运动才是相对有价值的运动 。
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第四 , 保持良好的心态 。
保持良好沟通的心态 , 无论对待工作 , 对待生活 , 还是对待家庭还是朋友 , 都一样很重要 , 是好心情的基础 。 好心情就是好的身体环境 , “给肝脏一个好环境 , 肝脏还你好身体” 。
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问题三:你的肝告诉你它不舒服了 , 你听到了吗?肝癌的早期症状是什么?
肝癌的早期症状可能包括:
疲劳:与肝脏相关的疲劳 , 经休息后不能缓解 , 可能提示肝脏功能损害已经出现 。
腹泻:肝脏是各种毒素的代谢器官 , 肝功能出问题 , 肠道的吸收功能也会受到影响 , 可能出现菌群失调引起的腹泻 。 突然出现的大便性状改变 , 也要警惕 。
鼻衄:牙龈出血 , 肝功能异常导致的出血征象 。
出现肝掌、肝病面容等更为晚期一些的症状 , 要及时去医院就诊 。
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问题四:近年来肝癌的手术治疗取得了哪些进展?
得益于手术器械的发展和国内专家的临床经验的积累 , 例如肝癌腹腔镜手术、达芬奇机器人技术等微创技术发展迅猛 , 肝移植手术日趋成熟 , 并发症处理也取得了长足进步 。 期待未来进一步提高对出血等手术并发症的处理 , 使更多患者获得长期获益 , “肝癌手术死亡率已接近零!”
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【『九酷娱乐』谈“肝癌”色变或将成为历史!】问题五:如何看待肝癌新辅助治疗?要明确新辅助和转化治疗是两个不同概念
对于可以尝试新辅助治疗的患者要严格筛选 。 目前的新辅助治疗以靶向药物新辅助为主 , 考虑到肝癌进展较快 , 为避免延误手术时机 , 新辅助治疗时间以3个月内为宜 。
其次还有新辅助放疗 , 用于一些较大的肿瘤、包膜不完整、形状不规则的肿瘤 , 肝硬化程度相对的比较重一些肿瘤 , 目前仍然在探索阶段 。 目前肝癌新辅助多个研究正在进行 , 期待这些研究结果公布为临床实践提供依据 。
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问题六:近年来肝癌的药物治疗领域取得了哪些进展?
索拉非尼是国际上首个用于治疗肝癌的靶向药物 , 开启了肝癌药物治疗的春天 。 十年前的药物放到现在仍然是一线首选药物 , 足以得见索拉非尼的意义 。 现在一线药物又有了新选择 , 仑伐替尼等 。
更可喜的是瑞戈非尼用于二线治疗已经写入了2019年指南 , 二线药物与一线药物配合已实现26个月获益 , 这是过去晚期肝癌患者不敢想的事 。 经过十年时间发展 , 靶向药物 , 如索拉非尼等已经成为肝癌多学科治疗中一个不可缺少的组成部分 。 不仅如此 , 对靶向药物的使用时机的探讨也出现了一些可喜的结果 , 靶向治疗能否用于更早期的患者 , 未来值得期待 。
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