长期克制吃得少能减食量,而自然少食吗

其实我自己就是4年前想减肥开始控制食量的,到今天才发觉自己竟然吃东西再也没有以前那么好的胃口了,一点点的饭量就满足我了,现在反而觉得人生缺少了一大乐趣。。。


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