形意拳张金涛■龙精虎猛的养生术( 二 )
8.身体某些部位会有热水一样的感觉 。
9.还有别的 ， 没办法一一总结 。 自己总结吧 。
上边的是一些基本功夫 。
还有真正的东西 ， 比如：内家拳的筋脉功夫 ， 等等 。
别忘了 ， 最重要的是要：经常做 。 做一次 ， 就是吃一次十全大补药
8.身体某些部位会有热水一样的感觉 。
9.还有别的 ， 没办法一一总结 。 自己总结吧 。
上边的是一些基本功夫 。
还有真正的东西 ， 比如：内家拳的筋脉功夫 ， 等等 。
别忘了 ， 最重要的是要：经常做 。 做一次 ， 就是吃一次十全大补药
