你睡觉前会玩手机吗这对你的生活有啥影响
会,睡前看,看rss感觉好的影响: 又长了点见识, 晚上很安静,能认认真真看进去.感觉不好的影响:看到兴奋处就睡不着了,然后一直看到很晚.对身体,特别是眼睛不好.第二天起床痛苦.
■网友的回复
延误我的睡觉时间，影响休息，早上起不来太刺眼，影响视力容易养成坏习惯
■网友的回复
一般都会...睡前玩手机果断就不能按意愿的时间睡了...
■网友的回复
【你睡觉前会玩手机吗这对你的生活有啥影响】 我睡前不玩手机，手机不放在身边就觉得没安全感。 实际上没有人找你， 或者没有什么迫切的事情需要你解决 。对我的影响很大，第一、晚睡，每天都是12点后才睡，经常玩过头接着失眠，隔天精神差，黑圆圈严重，面膜没有用，眼白发黄，整个人就是颓废感强烈；第二、视力下降、侧躺玩手机左右视力不同；第三、发胖，对手机的依赖感太强，去哪都离不开手机，最后户外活动变少了，不爱动，下班就窝进沙发。走路不要玩手机! 太危险了。
■网友的回复
已经养成一种习惯了！必须看下新闻上下微信看看微博！
■网友的回复
睡觉前必做之事，不知道从什么时候起成了习惯。影响吧，应该是可以安静的看看微博啊，失眠的时候看手机就不会烦躁，反而看一会犯困，有助于睡眠。当然视力大受影响啦。。。
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