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头脑清醒是种怎么样体验

有一个特别玄妙的经历：答主受焦虑症、暴食症、不知道程度的抑郁症缠绕很久，从好几年前开始，每天脑子里很浓稠的混沌感。就像感冒之后吃了白加黑一样，那种挣扎在困和醒中间的感觉。2016年8月国企离职，在土澳游荡了一年，自以为的好转在回到熟悉的家熟悉的环境熟悉的问题之后立马溃不成军。其实问题还没被解决，只是被花花世界的声色犬马暂时掩盖了而已。所以两周后，又踏上了国内的拖箱客之旅，至今。以上为背景，下面就进入转折点的正题。9月中，参加了一次“十日内观”，第一次进行类似体验，附课程安排：
头脑清醒是种怎么样体验
课程期间，手机、书籍、零食等所以物品上缴（基本就是只保留生活必需品），禁止任何言语、肢体、眼神交流（除了规定时段可以自由选择向老师提问之外），基本上，课程的安排和主旨就是“觉察内心、了知无常、修平常心”，由于各人价值观不同不赘述。不记得是第几天，在打坐的时候，那个过程在几天的禅修之后感受格外清晰：我以一个几乎是旁观者的角色，眼睁睁“看着”脑子里压抑着的“黑幕”，或者说“混沌”，一点一点，一层一层的褪下去，第一次“目睹”了什么是“灵台一片清明”。那种感觉特别平静，只是和“自己”呆在当下，没有任何喜怒哀乐的情绪，没有任何过往、将来的干扰，就是纯粹的、敏锐的感受到自身的一切，包括最细微的感受，远比呼吸、酸、痒、疼细微的多的感受。那是很多年来第一次，也是那次禅修的第一次。十天课程结束之后由于仍旧在旅行基本没有坚持打坐，可是一直都记着当时听到的道理学到的东西。自那之后，每天醒来必然会有的心脏被狠狠揪住的感觉再没出过，虽然仍旧路漫漫其修远，可是清醒和平静的瞬间越来越多，越来越平和了。
■网友的回复
这个要分场合，工作中很多时候头脑清醒让你更加得心应手，生活中很多时候头脑清醒时很痛苦，所以古语有云难得糊涂。众人皆醉而我独醒是很悲催的事情，发现自己和周围格格不入，没有人懂你的悲伤。
■网友的回复
清醒到像开了上帝视角，掌控了自己的灵魂，真正的能够主宰这副肉身。一点都不迷茫，清楚知道自己的优点和弱点，知道如何做才能更好的发挥自己的优势，面临任何选择，都能理智分析，选出对自身最好的一个，一点都不纠结。
■网友的回复
头脑清醒？你清醒到一定程度就有一种脑壳子空空的感觉
■网友的回复
【头脑清醒是种怎么样体验】 如果是身体特别累想睡觉，但是头脑却特别清醒的话，那是相当崩溃啊
■网友的回复
像磕了药？


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