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「有品位旅游要靠谱」跑步打卡第2天：40岁的男人一枝花？

今天是跑步打卡的第二天 ， 一大早 ， 还没有等到5点59分闹铃响的那一刻 ， 早早醒来的我就已经享受到了“春眠不觉晓、处处闻啼鸟”的美妙瞬间 ， 之后闹铃一响 ， 果断起床 ， 开启了新的一天 。
「有品位旅游要靠谱」跑步打卡第2天：40岁的男人一枝花？
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今天的跑步“设备”略有更新 ， 先是穿上了已经很长时间没有穿过的运动裤 ， 上身本来打算也穿得薄一点 ， 但因为天气还是很冷 ， 室外温度竟然只有3℃ ， 于是乎灵机一动 ， 贴身穿上了冬天穿的保暖马甲 ， 外面再套上那件穿了多年但仍崭新的红色篮球衫 ， 这样既避免了寒冷的感觉 ， 又给人一种活力无限的运动感 。
准备就绪 ， 开始出发 ， 从小区北门 ， 一路途径智能大厦、卫生局等到达文苑广场 ， 在竖直穿越广场之后来到了风景宜人的小南湖公园 ， 遗憾的是 ， 在还没有走上正道之前 ， 我已经感受到了身体的明显变化 。
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经过昨天的首次尝试 ， 跑步途中并未感到任何不适 ， 但在下午盘腿久坐之后竟然感受到了自己的左膝部位有明显的疼痛感 ， 虽然起身后痛感很快消失 ， 但今天跑了没多久就再度出现了这一感觉 ， 这也让自己有了一种骑虎难下的小尴尬 。
跑还是不跑 ， 我并没有犹豫 ， 因为之前已经坚定了跑步的信念 ， 而今即便是稍感疼痛 ， 当然也要坚持 ， 毕竟轻伤不下火线嘛 ， 于是我强忍微痛继续小跑 ， 沿途的风景依旧是如此美丽 ， 众人的热情依旧无法阻挡 ， 而我却在外人看来青春无限的光鲜背后隐藏着疼痛 。
南湖的跑道并不长 ， 跑完一圈也不过是1.4公里 ， 但在今天我却是感觉有些漫长 ， 毕竟自己是在忍着疼痛在跑步 ， 不为别的 ， 就是为了自己的身体 ， 为了一种信念 ， 那就是要学会自律走向成功的信念 。
跑步还是很快结束 ， 因为身体上的原因 ， 我跑的并不是很快 ， 配速也不过是6分钟每公里 ， 因此最终也并没有出多少汗 ， 而走出跑道之后 ， 我多以快走为主 ， 此时疼痛感也基本消失 。
【「有品位旅游要靠谱」跑步打卡第2天：40岁的男人一枝花？】想想膝盖的小伤 ， 可能与年龄有关 ， 毕竟自己再过几个月就要年届四十 ， 但这也绝对算不上真正的原因 ， 毕竟在当今社会 ， 四十的男人仍然是一枝花 ， 甚至很多人过了五十、六十、七十乃至八十还都能够闲庭信步 ， 看看80多岁的抗疫元老钟南山还能精力充沛地在一线抗战 ， 不得不说 ， 年龄并不是真正的元凶 。
细细揣摩 ， 原因可能与年轻时代的运动有关 ， 虽然谈不上运动健将 ， 但是自己在高中乃至大学年代还都是班队的篮球、足球、跑步队的主力 ， 也许在当时留下了老伤没能养好就仓促上阵 ， 而在当时也并没有发现什么明显的伤病 。
当然 ， 还有一种可能 ， 那就是自己已经很长时间没有尝试过比较大的运动量了 ， 也许是久疏战阵的原因吧！
无论哪种原因 ， 自己还是要坚持 ， 如果实在不能坚持 ， 那就要查清原因 ， 为以后的运动指明方向 。
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暂时不谈伤病 ， 还是那句话 ， 我运动 ， 我健康 ， 我快乐 ， 为了身体 ， 为了梦想 ， 保持自律 ， 努力向前吧！
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