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[狐狸]狐狸的观念（令人深思）( 二 )


即个体在遇到挫折时 ， 从人格发展的较高阶段 ， 退到人格发展的较低阶段 ， 以此减轻焦虑 。
经常出现倒退现象的人 ， 会显得极其软弱无能 ， 无法应对挑战 ， 实现自我难上加难 。
[狐狸]狐狸的观念（令人深思）
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第六只狐狸来到了葡萄架下 。
它仰望着葡萄架 ， 心想 ， 既然我吃不到葡萄 ， 别的狐狸肯定也吃不到 。
既然这样的话 ， 我也没什么好遗憾的了 ， 反正大家都一样 。
这只狐狸的行为在心理学中称之为“投射” 。
即 ， 把自己的愿望与动机投射于他人 ， 断言他人有此动机和愿望 。
但是 ， 许多人与事 ， 往往都是超越自己理解范围的 。
而更多人 ， 也与你想象的完全不同 。
[狐狸]狐狸的观念（令人深思）
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第七只狐狸来到了葡萄架下 。
它站在高高的葡萄架下 ， 心情非常不好 。
它在想为什么我吃不到呢 ， 我的命运怎么这么悲惨啊 ， 想吃个葡萄的愿望都满足不了 ， 我的运气怎么这么差啊？
越想它越郁闷 ， 最后郁郁而终 。
第七只狐狸的情况是“抑郁症”的表现 。
即持久的心境低落状态为特征的神经性障碍 。
患上抑郁症的人 ， 会失去进取的动力 ， 不断攻击自我 ， 像陷入黑泥潭一样绝望 ， 无力站起来 ， 也不知道自己为什么要站起来 。
[狐狸]狐狸的观念（令人深思）
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第八只狐狸来到了葡萄架下 。
它尝试着跳起来 ， 去够葡萄 ， 没有成功 。
它试图让自己不再去想葡萄 ， 可是它抵抗不了 ， 它还试了一些其他的办法也没有见效 。
它听说有别的狐狸吃到了葡萄 ， 心情更加不好 ， 最后它一头撞死在葡萄架下 。
第八只狐狸的下场是由于它心理不平衡造成的 。
在现实生活中 ， 我们经常会遇到类似的“不患无 ， 患不均”的现象 。
很多人自己匮乏没关系 ， 但是 ， 一与他人比较之后 ， 就会心理不平衡 ， 选择不适当的方式去应对 。
[狐狸]狐狸的观念（令人深思）
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第九只狐狸来到了葡萄架下 。
同样是够不到葡萄 。
它心想 ， 听别的狐狸说 ， 柠檬的味道似乎和葡萄差不多 ， 既然我吃不到葡萄 ， 何不尝一尝柠檬呢 ， 总不能在一棵树上吊死吧！
因此 ， 它心满意足地离开去寻找柠檬了 。
第九只狐狸的行为在心理学上我们称之为“替代” 。
即 ， 以一种自己可以达到的方式 ， 来代替自己不能满足的愿望 。
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第十只狐狸来到了葡萄架下 。
它看到自己的能力与高高的葡萄架之间的差距 ， 认识到以现在的水平和能力想吃到葡萄是不可能的了 。
因此它决定利用时间给自己充下电 ， 报了一个研究生课程进修班 ， 学习采摘葡萄的技术 。
最后当然是如愿以偿了 。
第十只狐狸采用的是问题指向应对策略 。
它能够正确分析自己和问题的关系和性质 ， 找到最佳的解决方案 ， 是一种比较好的应对方式 。
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第十一只狐狸来到了葡萄架下 。


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