此物营养价值高，抗衰老，保健功效很大，有些人竟不知道它是啥！
据李时珍的本草纲目明确记载 ， “梅”花开于冬而熟于夏 ， 得木之全气” ， 说的青梅的功效 ， 青梅的酸味有很大的作用 ， 不仅能刺激食欲 ， 还能抗衰老 ， 保健功效很大 ， 那么女人常吃青梅有什么好处呢?
有解毒的功效:食品中的添加剂、残留农药等有害成分进入人体后 ， 都是通过肝脏和肾脏的解毒作用排出体外 。 
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青梅果实含有的活性物质能提高肝脏的解毒功能 ， 增强人体解水毒、食毒、血毒的能力 。 夏季是肾结石的高发季节 ， 而青梅就有预防结石的作用 。 因其含有丰富的柠檬酸 ， 而血液中的钙质与柠檬酸结合后很容易溶解 ， 因此 ， 可减少结石的形成 。 
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【此物营养价值高，抗衰老，保健功效很大，有些人竟不知道它是啥！】能防老抗衰:青梅味道酸 ， 饮用青梅酒后能刺激唾液腺分泌较多的腮腺素 ， 腮腺素可促进新陈代谢 ， 延缓衰老 ， 让女性面色红润 ， 肌肤光泽 ， 使皮肤组织和血管趋于年轻化 ， 具有明显的“回春”作用 。 青梅酒可常年饮用:冷饮 ， 热饮 ， 餐前或餐后饮用都很适合 。 
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若适量兑入橙汁、柠檬汁、雪碧、苏打水等 ， 更可调出五彩缤纷的鸡尾酒 。 青梅酒中大量的多酚类物质还能抑制脂肪堆积 ， 酣畅之余还有塑身减肥的作用 。 青梅除了上述的功效以外 ， 还有很好的医疗功效 ， 一般都是加工成果脯、蜜饯、等食品 ， 青梅还有美容功效 ， 更有利于养生 ， 女人常吃青梅有什么好处就介绍这些 。
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