医美小课堂@女性衰老后，往往会有“1多2慢2少”，若没有，很让人羡慕
女性开始衰老时 ， 往往会有5种表现 ， 若没有 ， 恭喜你还算年轻
衰老是一个过程 ， 对每个人来说 ， 到了一定年龄都要面对 ， 但有些人的衰老速度会比较快 ， 有些人会比较慢 。
对女性来说 ， 衰老可能会提前 ， 从中医角度讲"女七男八" ， 也就是说 ， 女性的生理周期是7年 ， 而男性的生理周期是8年 。
【医美小课堂@女性衰老后，往往会有“1多2慢2少”，若没有，很让人羡慕】
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女性衰老后 ， 往往会有"1多2慢2少" ， 若没有 ， 很让人羡慕！
"1多"：皱纹多
女性衰老后 ， 最容易出现的就是皱纹 ， 主要是皮肤缺水 ， 导致皮肤缺乏弹性 ， 再加上一些丰富的表情 ， 更容易出现皱纹了 。
此外 ， 还有些女性因不良习惯 ， 如吸烟、喝酒、熬夜等 ， 也会促使皱纹出现 ， 主要是增加了体内自由基导致的 。
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"2慢"：
1 ，肠道蠕动慢
随年龄增加 ， 肠道蠕动功能也会增加 ， 从而出现便秘、胃胀、不消化 ， 甚至皮肤暗沉等表现 。
如果饮食结构还不错 ， 还是早早出现了排便费力的情况 ， 可能是肠道蠕动功能减慢导致 ， 这时要考虑身体可能在衰老 。
2 ，思维反应慢
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很多女性生完孩子 ， 就会出现思维反应慢、记忆力下降等情况 。 有人说："女人生一个孩子 ， 老十岁 。 "实际上也有道理 ， 生过孩子的女性 ， 衰老的速度会比正常没生过孩子的人要快 。
此外 ， 很多女性思维反应变慢后 ， 性情也变得很差 ， 爱生气、易烦躁、易发火等 ， 这样反而对身体不好 ， 还会加速衰老 。
"2少"：
1 ，经血少
很多女性随年龄增长 ， 会发现月经量也在减少 ， 由原来的六七天 ， 缩短至四五天 ， 甚至两三天 ， 这说明你的卵巢功能开始衰退了 ， 已慢慢进入衰老的阶段了 。
如果出现月经不调 ， 如延迟或早来 ， 最好去查一下 ， 可能患有炎症 ， 别耽误治疗 。
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2 ， 头发少
掉发是很正常的事 ， 但掉发多 ， 头发变少 ， 就要注意了 ， 这种情况不只针对男性 ， 有很多女性也会发生 。
随年龄增长 ， 人体内激素分泌也会发生变化 ， 从而影响到了头发的生长 ， 导致掉发多 ， 甚至出现白头发 ， 这可能是肾虚的表现 ， 从中医上讲 ， 也是衰老的一种表现 。
女性想健康 ， 延缓衰老 ， 做好5件事！
1 ，远离香烟
吸烟会加速皮肤衰老 ， 主要是尼古丁会造成皮肤的血管变窄 ， 损害胶原蛋白和弹性蛋白 ， 从而使皮肤失去弹性 。
而戒烟 ， 还有远离二手烟 ， 会使体内自由基的积累减少 ， 从而延缓衰老 。
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2 ，少吃甜食
甜食中含有很多的糖分 ， 而这种物质摄入太多 ， 会加速衰老的进程 。
主要发生"糖化反应" ， 简单说就是会让皮肤细胞"烧焦" ， 促使皮肤衰老 。
延缓衰老 ， 平时少吃甜食 ， 比如蛋糕、瓶装饮料、膨化食品等 。
3 ，睡前洗脸
很多女性会在脸上擦很多护肤品 ， 包括防晒 ， 如果晚上不卸妆 ， 会让很多的辐射粒子及灰尘沉在脸上 ， 从而加速皮肤衰老 。
睡前一定要洗脸 ， 最好用温水洗脸 ， 利于缓解疲劳 ， 还能清除脸部脏东西 。
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