【语言滑稽美食】泡面排不上号，还有家长给娃吃，4种食物是真正的“垃圾食品”
现在生活水平提高了 ， 人们想吃什么就吃什么 ， 再也不用因为吃不上饭而发愁了 ， 现在大多数的父母都是90后 ， 非常年轻 ， 有很多不会做饭 ， 平时一个人的时候就有一顿没一顿的 ， 饿了就吃外卖 ， 不饿就不吃 ， 有了家庭有了孩子以后亦是如此 ， 点个外卖 ， 去外面饭馆吃个快餐 ， 不仅方便还省事 ， 所以也就习惯了 。 
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我的同事就经常吃外卖 ， 她比较年轻 ， 典型的90后 ， 平时在家里有公公婆婆照顾孩子 ， 下班吃饭也有婆婆做 ， 这几天二老因为家里的事回老家了 ， 所以就没有人给他们做饭吃 ， 他们两口子也都不会做饭 ， 所以基本上就是买着吃 ， 孩子自然也是跟着吃外卖或者快餐 ， 像汉堡、鸡腿、速食火锅 ， 每天变着花样吃 。 成年人经常吃这些东西 ， 明知道不健康也不在乎 ， 但孩子不一样 ， 孩子还小 ， 身体正处于发育期 ， 总吃这些没有营养的食物身体怎么能吃得消呢？很容易影响发育 ， 殊不知他们平时吃的这些汉堡 ， 快餐都是些垃圾食品 ， 比方便面还没有营养 。 
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这4样“垃圾食品”千万不能给孩子吃 ， 伤脾胃 ， 不健康 。
1.罐头
水果中富含维生素 ， 平时应该多给孩子吃水果 ， 由水果衍生而来的水果罐头、鲜榨果汁、水果蛋糕等应运而生 ， 罐头的种类很多 ， 有黄桃的、苹果的、梨的各种各样 ， 而且甜甜的也很好吃 ， 很多小孩喜欢吃 ， 家长也会经常买 ， 觉得都是水果做的都有营养 ， 其实不然 ， 水果罐头当中含有很多的糖分 ， 家长都知道小孩吃糖吃多了不好 ， 那么同样的道理 ， 吃水果罐头就相当于在吃糖 ， 糖分会增加脾胃消化的负担 ， 久而久之脾胃就变得非常脆弱 。 
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2.汉堡
像大家非常熟悉的肯德基 ， 麦当劳 ， 德克士等都是以卖汉堡出名 ， 尤其吸引着许多小孩去吃 ， 每到周末全都是家长带孩子去吃的 ， 汉堡、炸鸡等都是高热量的食物 ， 小孩脾胃正在发育 ， 承受不了如此重的热量 ， 吃多了会伤害脾胃 ， 造成积食 。 
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3.腊肉
日常生活中孩子的饮食应该以清淡为主 ， 少吃盐 ， 盐吃多了对脾胃伤害大 ， 同样像腊肉这种用香精 ， 调味品腌制出来的食物也不能吃 ， 这些东西经过长时间的晒制 ， 卫生达不达标先不说 ， 光是营养就被分解了 ， 而且里面的多种添加剂、调味品会刺激脾胃 ， 吃多了也不健康 。 
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4.辣条
辣条这种小零食在我上学的时候就很受欢迎 ， 经常会看见放学的时候三五个小朋友一起边走边吃 ， 尤其90后的家长特别熟悉 ， 辣条是由豆制品做成的 ， 里面放了各种添加剂、味精、辣椒等 ， 这些极其容易伤害到孩子的脾胃 ， 而且制作的也不卫生 ， 家长千万不能买给孩子吃 ， 小孩吃多了伤脾胃 ， 影响发育 ， 不爱长个儿 。 
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【【语言滑稽美食】泡面排不上号，还有家长给娃吃，4种食物是真正的“垃圾食品”】家长照顾孩子的时候要多注意调理脾胃 ， 平时给孩子喝点焦胗棘水 ， 能够滋养脾胃 ， 避免孩子积食的发生 ， 还能促进消化 ， 同时也能够加快新陈代谢 ， 将体内多余的垃圾排出体外 。
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