这种健身球椅对于改善坐姿和调节腰背有没有帮助?

意义不大,只是个噱头,搞怪。矫正姿势必须靠锻炼,提高肌肉能力,改变不良习惯。很多人知道挺胸抬头坐,立,但不去练肌肉调整脊椎,只是可以的硬板姿势或靠工具,器械,最后反而脊椎强直,反曲,变形。只有肌肉才是保持骨架稳定,控制运动,矫正姿势的关键。不要把金钱,精力,时间放在辨别虚假广告宣传上。


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