小聆妈妈@想全避开太难了，尤其第一个基本都中了，坐月子最伤身体的5件事( 二 )
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月子期 ， 宝妈最需要的就是照顾与关心
在月子期间宝妈最需要的就是家人的照顾与关心了 ， 这样才能在最大程度上让自己的身体恢复好 ， 宝妈最好在生产之前就找到照顾自己坐月子的人 ， 这样才能没有后顾之忧 。
如果家人可以的话最好让家人帮忙 ， 要是没有的话那就花钱找个月子中心 ， 虽然价钱贵了一些 ， 但和宝妈的身体健康比还是不重要的 ， 并且在月子期宝妈也要多和亲近的人沟通 ， 减少抑郁的几率 。
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育儿寄语
女性要为自己的身体负责 ， 在月子期间要调整好心态 ， 即使遇到再难的事情也要开心度过 ， 不要整天让自己陷入低落的情绪中 ， 不然最后影响的都是自己 ， 女性要学会自己爱自己 ， 自己心疼自己 ， 毕竟未来难受都是自己要承受的 。
你在坐月子期间 ， 有没有哭过呢？欢迎留言讨论 。
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