【河北芳姐刘哥美食北京】美味又营养的丝瓜酿肉


丝瓜是很有营养的一道蔬菜 , 市场上常见的都是这种无棱的丝瓜居多
【河北芳姐刘哥美食北京】美味又营养的丝瓜酿肉
本文插图
在我们老家都是这种有棱的丝瓜占主位 , 而且它的味道跟无棱的丝瓜更有明显的区别
【河北芳姐刘哥美食北京】美味又营养的丝瓜酿肉
本文插图
它是我们当地最驰名的一道地方特色的风味名菜 , 也是只有在深秋季节才能吃上的蔬菜 , 每当这个季节 , 家家户户每天都是饭桌上的必见菜 , 有炒的 , 有凉拌的 , 不管做法如何 , 它的味道永远都是那么清新可口 , 令人回味无穷 , 更是给外地朋友必须推荐的一道菜 , 回吃率绝对ye百分百 。
我今天是用无棱丝瓜做的一道美食
1、酱肉馅 , 把葱姜末、五香粉、酱油、香油、蚝油、盐、肉馅放一起朝一个方向搅拌均匀 , 打上劲备用
【河北芳姐刘哥美食北京】美味又营养的丝瓜酿肉
本文插图
2、把丝瓜去皮 , 切成寸多的小段 , 用勺把丝瓜心去掉 , 码好在盘里
【河北芳姐刘哥美食北京】美味又营养的丝瓜酿肉
本文插图
3、把酱好的肉馅塞进丝瓜段里上锅蒸 , 开锅后小火蒸十五分钟即可
【河北芳姐刘哥美食北京】美味又营养的丝瓜酿肉
本文插图
【【河北芳姐刘哥美食北京】美味又营养的丝瓜酿肉】用丝瓜熬汤 , 用淀粉勾芡 , 浇在蒸好的丝瓜上 , 再撒上葱花做点缀 , 好吃又好看的美食就大功告成了 。


    推荐阅读