『琳琳美食分享』美食推荐:虎皮鹌鹑蛋、金枪鱼豆腐饼、洋葱炒土豆片、蒜蓉蒸丝瓜
【『琳琳美食分享』美食推荐:虎皮鹌鹑蛋、金枪鱼豆腐饼、洋葱炒土豆片、蒜蓉蒸丝瓜】吃货们秉持着“世界那么大 , 我要去尝尝”的坚定信念 , 将吃作为旅行的唯一目的 。 中国菜肴在流传中分为许多流派 , 其中为社会所公认最有影响、最有代表性的有:鲁、川、粤、闵、苏、浙、湘、徽等菜系 , 即被人们常说的中国“八大菜系” 。 一个菜系的形成和它的悠久历史与独到的烹饪特色是分不开的 , 同时也受到这个地区的自然地理、气候条件、资源特产、饮食习惯等影响 。 接下来就为大家每天推荐世界各地的美食分享和小吃分享 。
虎皮鹌鹑蛋
本文插图
材料:鹌鹑蛋20个、罐头冬笋25克、水发香菇25克、糖色少许、鸡油7克、味精2克、料酒、酱油、水淀粉各10克、毛姜水5克、姜片25克、花生油250克
做法
1、锅置火上 , 放入凉水和洗净的鹌鹑蛋 , 开锅后 , 移到微火上煮5分钟 , 把鹌鹑蛋捞入凉水中 , 泡2分钟 , 剥去皮;
2、冬笋削去筋、皮 , 切成片 , 用开水氽透 , 捞出 , 放入凉水中过凉;香菇用高汤煨煮;
3、锅置火上 , 放入花生油 , 烧至七成热时炸鹌鹑蛋至金黄色 , 捞出 , 控去油;
4、锅中留底油 , 煸葱姜 , 烹料酒 , 加入鸡油、毛姜水、精盐、味精 , 用糖色把汤调成浅黄色 , 放入鹌鹑蛋、冬笋片、香菇 , 用微火煨10分钟 , 用调稀的水淀粉勾芡 , 淋上鸡油 , 出锅即成 。
金枪鱼豆腐饼
本文插图
材料:盒装北豆腐(老豆腐)一盒、金枪鱼罐头(水浸)一盒、洋葱半个、圆白菜叶两大片、盐少许、五香粉少许、鸡蛋一个
做法:
1、盒装老豆腐取出并沥干水分 , 放在大碗里用勺子碾碎 , 金枪鱼罐头打开 , 取出金枪鱼并用手攥一下控干水分 , 然后抓散放入大碗里备用;
2、洋葱切碎末 , 圆白菜叶取外面的两大片即可 , 洗净后切成小碎片备用;
3、平底锅加少量油 , 放入洋葱碎炒香 , 然后放入圆白菜碎略翻炒一下 , 加少许盐 , 不用等变软即可出锅 , 一起倒入大碗中;
4、大碗里继续加入一个鸡蛋 , 放少许盐和五香粉 , 一起拌匀
平底锅预热 , 抹一点油开中小火 , 取豆腐按成掌心大小的豆腐饼 , 放入平底锅中 , 一个锅可同时做四个左右豆腐饼 , 然后盖上锅盖 , 中小火煎3min左右 , 打开锅盖晃动一下平底锅 , 转小火再煎1min左右 , 下面固定后即可翻面 , 翻面再中小火煎3min左右 , 两面金黄就可以;
5、煎下一锅豆腐饼的时候一定再放一点油 , 另外此时碗里的豆腐可能出水 , 没关系 , 用手按饼的时候稍微挤压出多余水分即可 , 不用太干 , 留一点水分煎出的豆腐饼更多汁 。
洋葱炒土豆片
本文插图
材料:土豆、洋葱、辣椒、五花肉、料酒、盐、鸡精、生抽 。 老抽
做法:
1. 土豆去皮 , 切片 , 洋葱洗净去掉外皮 , 切片备用 , 五花肉切片
2. 炒锅烧热倒油 , 油热以后先放五花肉爆炒 , 等肥肉炒出油后放入土豆炒 , 等颜色变黄以后放入洋 , 继续炒 , 炒出香味后放辣椒
3. 放入一小勺老抽 , 料酒 , 等土豆着色后放入一小勺生抽 , 加水没过土豆加锅盖煮 , 水快烧干时 , 熟了以后加盐 , 鸡精 , 盛起装盘
蒜蓉蒸丝瓜
本文插图
材料:丝瓜、蒜米、油、酱油
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