怎样应对面对困难时的烦躁
面对困难的时候，我经常听听音乐，吃吃东西，有时候逛逛街，虽然浪费了一些时间，但是能让让浮躁的心安定下来。现在又有了新的看法，困难来自自身的局限，面对困难，整理思路，安排计划，与可以给自己提供帮助的人交流（在于平时沟通和积累），分解成小问题，每完成一个小问题，能提升自己的成就感，便于进入下个阶段的学习。 共勉。
■网友的回复
没有面对真正困难的人,很难理解你说的那种烦躁我的做法是跑步,和做平板支撑将那种烦躁宣泄出去,以一种跳转自己极限的方式
■网友的回复
我也正面临巨大的困难，期待有人解答
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