腊八蒜视频■丢掉美食的负罪感,低卡轻食尽享大口吃肉的欢愉
随着生活条件不断的提高 , 我们也从起初的解决温饱的问题 , 到如今思考如何吃、怎么吃、才能更健康的一个转变 。 生活的富足是一种社会进步的体现 , 但同时也因此 , 富足生活背后也让无数人的身形开始横向发展 。 不受控制的身形不仅仅非常影响我们的颜值 , 对于我们的健康也有着一定的潜在风险 。
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因此 , 不少的人为了能让自己更清瘦一些 , 采用一些极端的方式进行“甩肉” , 那就是不吃早餐 。 虽然饥饿的方式能让我们体重短期之内下降 , 然而 , 通过饥饿的方式带来的伤害远大于成果 。 首先 , 早上胃处于饥饿状态 , 等到午餐时就会导致摄入过多 , 给胃带来负担 。 且不吃早餐容易导致身体各方面新城代谢降低 , 还会影响到学习和工作能力 , 这是一种得不偿失的方式 。
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其实 , 想要求得一份“清瘦”并不需要通过这种极端方式 。 在会吃、懂吃的人眼里 , 身材是可以“吃”出来的 , 而关键的一点就是在于如何“吃” 。 对于无肉不欢的人而言 , 如果说吃肉也能让你拥有一份“清瘦” , 是不是听起来有点像做梦?别怀疑 , 这是真的!鲨鱼菲特家的即食鸡小胸就能做到 。 低脂无油 , 高蛋白的特质 , 让我们再也不用天天“啃”青草 。 且原味、黑椒、新奥尔良三种口味 , 每一种都能带来不同的口味享受 , 让鸡胸肉也能吃出一朵“花”来 。
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说到鸡胸肉人 , 大多数人的印象是柴且无味 , 非常难以下咽 , 而鲨鱼菲特一定能让你鸡胸肉重新定义 。 选用国家备案养殖场所饲养的鸡 , 从原材料上确保了鸡肉的鲜嫩和安全 。 为了让我们吃的每一口都不会给身体造成负担 , 鲨鱼菲特将每一块鸡胸肉都进行去油脂处理 , 且不添加人工油脂 , 让我们吃的更安心 。 不仅如此 , 为了改变鸡胸肉的“柴”印象 , 在制作工艺上还采用日本制肉新工艺 , 让鸡肉纤维弹嫩如初 , 浓郁的酱汁里里外外包裹着每一丝鸡肉 。 要上一口口感弹润多汁 , 鲜嫩不柴 。
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当然 , 为了帮助我们科学合理控制饮食的摄入 , 避免摄入量过多而造成营养过剩 。 在食用量上 , 鲨鱼菲特采用100g鸡肉胸精包装设计 , 每100g鸡胸肉中所含26.8g高蛋白 , 相当于5个鸡蛋所含的蛋白质 , 大大提高日常饮食的营养摄取 。 制作成鸡胸肉沙拉轻食餐 , 在热量上也仅仅只有200大卡 , 和一份糖醋里脊正餐相比 , 平均每袋减少摄入了500大卡 。 或许 , 对于500大卡大家并没有一个概念 , 但如果说它相当于游泳2小时或绕操场跑17圈 , 相信大家对于它的卡路里就有了一个非常清晰的认识了 。
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鸡胸肉不仅仅非常适合运动前后享用 , 它还可以被做成快捷又有营养的元气早餐;两片吐司、一块鸡胸肉 , 再加上一杯牛奶 , 两分就能让你元气满满一整天 , 就算是忙碌的上班族也能享受这份健康能量守护 。 此外 , 作为轻食午餐和美味下午茶 , 也是一个不错的选择 , 全天候为我们随时补充能量 , 让我们能以更好的姿态进入到学习和工作中 。
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现实生活中 , 我们每个人心中都有一面真实的镜子 , 我们看着镜子 , 也是对于人生的审视 。 你的生活方式都会由你的身材展示出来 , 那么 , 此刻站在镜子面前的你 , 对你的生活是否满意?如果你说No , 那就打碎它 , 用鲨鱼菲特重新“造”出一个全新的自己 。
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