「和小虫聊羽毛球」10招无敌助你成为羽毛球双打人人胆寒的网前雨刮器

双打场上 , 网前选手的重要性越来越被大家所重视 。 想要成为人人胆寒的网前雨刮器 , 这十条金科玉律你不可不知 。
1.避免腰位软肋
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网前选手脚下要保持随球移动 , 最好是并步移动 , 不能死呆在T点上 。
2.发力从小从细
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网前扑推一般采用左右抹的方式 , 以避免出球下网或出界 。
3.大脑要提前预判
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要预测对方回球路线 , 但不提倡提前启动 。 提前启动会很容易被网前好的对手直接反击 。
4.胆大心细
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网前回球要胆大心细 , 尤其是要死磕对手回网前球时 , 手不能抖 。
5.过顶不回
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如果对手回球特别快 , 你在网前难以反应过来或者对手的回球过了你的头顶 , 此时要让出位置来给后场队友打 , 不要站在那里“堵枪眼” 。
6.站位不死求一计
同伴后场杀球质量差 , 前场站位要在“T”点偏靠后的位置 , 如果对手打对角线后场 , 此时前场可以顺势退到另一侧后场击球 , 后场上前 , 形成轮转 。
7.不起则以一起必到位
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【「和小虫聊羽毛球」10招无敌助你成为羽毛球双打人人胆寒的网前雨刮器】前场选手尽量不挑高球 , 因为是下下策 。 如果实在被动 , 挑球一定要做到又高又远 。
8.前场不呆板
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当后场同伴杀球时 , 你的站位应该偏后 , 这样的防的面积更大;当后场同伴吊球时 , 你应随球上网准备封网 。
9.极度被动不放弃搏一把
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同伴不慎或被动时打出对方中前场半高球 , 不要害怕 , 要半蹲以拍护面准备防守对方扑推对角球 , 拍面和预计来球线路左右稍有角度 , 期待对方来球打在拍面上弹回对方网前空当 。
极度被动能救到球的概率很小 , 但是如果不作为救到球的概率是“0” 。
10.特殊情况及时揽责
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后场同伴击球失去重心后 , 不能及时回位 。 此时前场选手要负起全部责任 , 暂时当单打处理 , 等待队友归来 。


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