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阿杜说健康■癌症患者想要长寿？做好这3点，癌症不再是“绝症”


一谈到癌症 ， 很多人都会将其和死亡联系在一起 ， 确实 ， 癌症具有很高的致残率和死亡率 ， 尤其到了晚期 ， 想要成功带癌五年本属不易 ， 更别谈带癌生存了 。
那么面对癌症 ， 我们真的只能束手就擒了吗？
刘大爷今年74了 ， 之前身体还算硬朗 ， 几乎没怎么去过医 。 但是几年钱王大爷时感腹部疼痛且身体也是日益消瘦 ， 身上的毛病也越来越多 ， 刘大爷的儿女孝顺 ， 特意带他去检查身体 ， 结果查出了肝癌 。

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在得知自己患癌消息之后 ， 刘大爷怎么都不敢相信 ， 因为之前自己身体还好好的 ， 并没有什么征兆 ， 怎么突然就患癌了呢？
但是在现实面前 ， 王大爷又不得不接受这个事实 ， 很快医生结合刘大爷自身情况给刘大爷制定了相对适合自己的治疗方式 ， 在经历了多次的治疗之后 ， 刘大爷体内的癌细胞总算被控制住了 ， 但是根据医生当时的判断 ， 刘大爷体内的癌细胞随时都有复发的可能 。
好在现如今多年过去了 ， 刘大爷体内的癌细胞并没有出现复发的迹象 ， 身体也慢慢恢复如初 ， 根据刘大爷自述 ， 自己之所以能够成功战胜癌症 ， 离不开这3件事！

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1；心理调整
很多癌症患者在得知自己患癌消息之后 ， 被消极负面的心理所折磨 ， 若长时间处于恐惧焦虑的状态下不仅会降低我们自身的免疫力 ， 还会影响内分泌和神经系统的正常运作 ， 久而久之便会加速癌细胞的扩散 。
所以 ， 想要成分战胜癌症 ， 患者首先要做的就是学会自我调节 ， 其次要及时纠正不良的生活习惯和行为 ， 避免熬夜喝酒 ， 保持规律的饮食习惯 。
同时患者还可以选择多参加一些户外活动 ， 释放自己心里的压力 ， 只有保持一个良好的心态 ， 我们才能真正的做到抗癌成功 。

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2；中医免疫调理
我们都知道 ， 西医在治疗癌症方面始终是以手术 ， 放化疗和靶向治疗为主 ， 但是无论是哪一种治疗方法 ， 对我们的身体都会产生很大的副反应 ， 尤其是比较常见的放化疗 ， 更是“杀敌一千自损八百” 。
而此时中医调理就显得格外重要 ， 中医在治疗癌症方面主要是以固本 ， 增强免疫为主 ， 中医认为 ， 人之所以患者 ， 主要就是体内正气不足 ， 外邪入侵所致 ， 所以想要成功的预防癌症复发 ， 首先要做的就是增强我们自身的抵抗力 。
在汤剂调理方面 ， 我们可以适当的选择孙思邈《千金方》中的一味汤剂 ， 以芦阳根2钱 ， 枸杞10粒 ， 黄芪1钱 ， 每日煮水喝 。

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文中记载：常喝此汤剂虽然不能起到彻底治愈癌症的帮助 ， 但是对白血病、黑色素瘤、淋巴癌、肝癌、肺癌、胃癌、乳腺癌、结肠癌、前列腺癌、膀胱癌、鼻咽癌等都有一定的抑制作用 。
3；每天开窗半小时
每天最少开窗半小时 。 很少有人知道 ， 装修污染除了甲醛外 ， 还有一种很强的致癌气体——氡及其子体 。 它一般藏在花岗岩、水泥、瓷砖里 ， 沿着这些地方的裂隙扩散到室内 ， 通过呼吸道进入人体 ， 时间长了 ， 就会诱发肺癌 。
其实 ， 只要每天开窗半个小时 ， 氡的浓度就可以降低到与室外相同 。 另外 ， 天然气燃烧后也会产生氡 ， 所以厨房烧水时 ， 最好打开窗户 ， 关闭与居室连接的门 。
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