精致女人之家▲护肤品成分纯天然？砒霜的成分还纯天然呢！50个护肤小常识！ “人生不需要大道理

“人生不需要大道理，一点小哲学就够了” 。
——松浦弥太郎《100个基本》
最近集美们都跟我说：本来就被工作和生活两座大山压着，而学习，则更是一座巨山。
有这时间，还不如被男人压着~

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快餐时代，我们偶尔也需要点儿快餐式的知识。
模仿松浦弥太郎，苏苏老师为大家整理了：
护肤的“50个基本小常识”
不用多解释，男女通用，老少通吃，日常护肤基本原则直接照做就行。大家不就喜欢这样简单粗暴，快餐式的知识嘛~
1不在上妆之前敷面膜
敷完面膜之后的角质层喝饱了水，防御能力下降，化妆品中的香精、防腐剂等会刺激皮肤的成分会更容易刺激到皮肤。
2防晒不需要单独卸
防晒的产品，基本都是可以用普通的洁面产品洗掉的，卸妆反而会加大过度清洁的风险。
3辣本身不致痘，吃糖才容易长痘
长痘的人总是忌辣，然而殊不知，有些人吃辣长痘，是因为辣的食物里成分总是有着高油高盐。所以致痘的，并不是辣本身。反倒是女生们爱的甜食（高油高糖），才是真正容易致痘的。
4一次卸妆，八天修复
卸妆之后通常都要再洁面，这属于二次清洁，且卸妆经常要使用化妆棉，这些操作对皮肤的屏障都是一种伤害。卸妆一次给皮肤屏障带来的伤害，大约需要6~8天才能完全恢复。
5面膜不宜天天敷
面膜的主要作用就是补水。我们的角质层在有10%~20%的含水量时是最健康的。频繁敷面膜会导致角质层的过度水合，反复如此会伤害皮肤屏障。可根据个人皮肤情况，一周敷两次左右即可。
6涂完防晒5分钟后再化妆
无论是物理还是化学防晒都要预留一些时间，等它变干一些，不然在化妆过程中的各种动作会导致防晒产品变得不均匀。
7最好不要用防晒喷雾喷脸。
喷雾很容易喷进眼睛里，也容易随着呼吸进入身体。而且这种喷涂的方式不够均匀。如果化了妆，补涂防晒乳、防晒霜之类的东西更加不方便，那么这时候可能还是要选择防晒喷雾，至少管用。这里要提醒大家一点的是，防晒喷雾基本都是油性的，也容易造成脱妆。所以不如在妆前使用纯物理的防晒。
8排毒是个伪概念
集美们都不是五毒教成员好不好？！没有排毒这个概念的时候大家也都活的挺好的~人体真正的解毒器官是肝脏，出汗和大便不排毒，它们排出的都是废物，谢谢。
9隔离霜啥也隔离不了
具有SPF值的隔离霜，其实就是一个有防晒作用的妆前乳，隔离不了任何东西。不能隔离雾霾、辐射、彩妆成分，啥也不能隔离，不能！！！
用可以，当低倍防晒、妆前乳，都可，但别指望能隔离。

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10VC、维A醇不用关灯涂
有些想笑，我们说的“VC和维A醇尽量避光涂” ，说的是太阳光，不是灯光。所以平时出门没有必要涂。
手机屏也不用关哦~！
11不被晒黑、延缓衰老，一年四季都要防晒
太阳不只有夏天才升起，紫外线也不只是夏天才有，秋冬天不防晒也有可能晒黑，也有可能加速光老化。
12口红吃下去没关系，前提是正规产品
集美们不要真的去吃，我说的是正常涂抹口红肯定会有一部分进入了消化道。其实大多数人忌惮的是口红里面的含铅量，根据国家法规规定的口红中重金属含量来算，配合一个女性正常涂口红的量来说，每天摄入的铅量大约在0.96微克。

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精致女人之家▲护肤品成分纯天然？砒霜的成分还纯天然呢！50个护肤小常识！

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