[氢健康知识]不要让生命之源变成万恶之源
"要健康 , 一天得喝8杯水"的观念早已深入人心 。 可是 , 中国医促会健康饮用水专业委员会主任李复兴教授时却指出:"要健康 , 一天喝8杯水还是不够的 , 关键是要喝8杯健康的水 。 "李教授说 , "中国有句古话 , 叫做'药补不如食补 , 食补不如水补 , 水是百药之王' 。 所以 , 选择健康的饮用水至关重要 。 "
人们开始追求水质的健康时 , 关于水的争论就开始了 。 大家普遍认同的健康的饮用水有三种:弱碱水、富氧水和富氢水 。
那么三种水究竟对人体有何作用?喝了又健不健康呢?我们可以逐个来了解一下 。
弱碱水:平衡人体内的酸碱度
人体的体制是呈酸性的 , 但酸性过高 , 老化程度就会加快 , 而且会让身体产生疲劳感 , 还会影响记忆力 。 而弱碱水顾名思义 , 其PH值呈弱碱性 , 富含硼、锌、硒、铬等离子矿物和微量元素 , 可以与体内的酸性废物结合并帮助人体排出 。
但实际上 , 世界卫生组织的研究表明 , 长期饮用这类低矿化度的饮用水会带来以下风险:
1.对肠道黏膜、新陈代谢和矿物质动态平衡或其它人体机能有直接影响;
2.只能摄入少量或无法摄入钙和镁;
3.只能摄入少量其它必需元素和微量元素;
4.饮食中摄入的有毒金属可能性增加 。
富氧水:补充身体内的氧元素
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在富氧水最开始提出时 , 曾经在一段时间内非常火爆 。 因为它宣传 , 能够通过喝水来补充身体内的氧元素 , 从而治疗疾病 。 在当时 , 富氧水的价格很高 , 每个月的销量也十分惊人 。 但随着科学技术的进步 , 人们渐渐发现 , 富氧水的实际功能其实并不强 。 它其实是将氧气溶于水中 , 但是在瓶盖打开时 , 水中的氧气就已经被放出了 。
根据2014年12月31日国家卫计委颁布的《食品安全国家标准包装饮用水》的相关规定 , 富氧水这类主打概念牌的包装饮用水名称今后或将退出市场 。 自此 , 这场"营销风波"也宣告结束 。
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富氢水:中和体内的自由基 , 帮助新陈代谢
富氢水又叫做水素水 , 它是原理是让氢和人体内的自由基结合形成水 , 再随着新陈代谢排出体外 , 达到清除恶性自由基的功能 , 减少伤害 。 最先通过氢来清除体内自由基的是日本的太田成男教授 , 他实验的成功 , 验证了富氢水的效果 。
富氢水能够有这样的效果 , 是因为氢气本身没有毒性和副作用 , 仅仅改变了水的物理变化 , 却不会改变成分 , 因此对人体是完全无害的 。 而且在富氢水的帮助下 , 有害物质的排出也与正常的新陈代谢无异 。
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人体内的水每5~13天更新一次 , 高浓度的富氢水可使人体的免疫能力增强 , 那么体内的细胞也就丧失了恶变及毒素扩散的条件 , 人得病的机率自然就会减小了 。
【[氢健康知识]不要让生命之源变成万恶之源】因此 , 氢力泉小编提醒您 , 正确的选择很重要 , 浓度高、溶氢技术先进的氢水杯才能满足你饮用健康水的要求 , 让你喝的每一口都是纯净放心水!
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