尘光逆倒:孩子的脾气都是你带出来的!孩子愤怒时, 我们该怎么做?,李玫瑾( 三 )


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心理学家李雪说 , 看见是疗愈的开始 。
当孩子愤怒时 , 我们要把它看成一种暗示 , 并问自己:“孩子想要的是什么?”
因为愤怒背后 , 定有所求 。
然后 , 我们只需平静的 , 温和的 , 不断给予孩子爱和帮助 , 孩子就能慢慢变得平静 。
值得注意的是 , 千万不要跟愤怒中的孩子讲道理 , 更不要斥责批评他 。 这只会让孩子觉得 , 你在意的是对错 , 并不是他 , 进而导致亲子联结再次断裂 。
孩子愤怒时 , 接纳的效果远比说教要大得多 。
在美剧《小谢尔顿》里 , 有这么一幕 。
小谢尔顿突然在餐桌上发脾气 , 并愤怒离座 。
可他爸爸找到他时 , 并没有责怪他 , 而是认真地听他说狠话 。
直到小谢尔顿发泄完 , 爸爸才走上去 , 坐在他身边 , 跟他分享他同样糟糕的一天 。
并跟他说:“所以 , 我理解你经历的事情 。 ”
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爸爸的接纳 , 让小谢尔顿很快平静了下来 。
所以 , 最后小谢尔顿对于爸爸提的建议 , 都欣然接受了 。
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一场怒火 , 就此彻底熄灭 。
所以 , 面对孩子的愤怒 , 最好的做法是:接纳愤怒 , 看见需求 。
只有这样 , 孩子才能感受到自己被理解了 , 才会愿意对父母敞开心怀 , 才会愿意听取父母的意见 , 才能学会更合适的表达愤怒的方法 。
李玫瑾说过:孩子的脾气 , 是家长带出来的 。
我们都希望孩子能有个好心态、好情绪、好未来 。
然而 , 再优秀的孩子也会有愤怒的情绪 。
只有懂得好好回应孩子情绪的父母 , 能让孩子从中习得处理情绪的最佳方式 。
也只有爱 , 能穿越愤怒 , 联结孩子的内心 , 使孩子和我们越走越近 。
海子的诗《活在珍贵的人间》里写着:活在这珍贵的人间 , 太阳强烈 , 水波温柔 。
这太阳 , 正如孩童冉冉升起的未来 , 这水波 , 恰似父母慈爱的温柔 。
人间珍贵 , 爱更珍贵 。
愿我们的孩子 , 都能在爱中成长 , 自信阳光 , 所向披靡 。


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