「中医刘医师」危害远远不止这一条,张嘴睡觉会“变丑”?真的不是谣言
人在睡觉时 , 姿势千奇百怪 。 但有一种人们是需要注意的——张嘴睡觉!周围人没有几个是这么睡觉的 , 看是睡得很香 , 但是隐患很多 。
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第一容易牙齿不齐 , 睡觉张嘴容易导致幼儿上下牙床发育不齐 。 会让牙齿出现前凸现象,影响幼儿将来的容貌 。
第二病从口入 , 空气中有很多不好的病毒和细菌 , 经常张嘴巴呼吸的人 , 都特别易受感染 。
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第三容易口腔感染 , 本来正常是用鼻子呼吸 , 结果张嘴睡觉 , 用嘴来呼吸 , 这样口腔内嗓子干燥 , 容易得口腔病嗓子容易发炎 。
第四突然没有食欲 。 晚上睡觉张嘴 , 使长期呼吸使鼻腔功能受影响 , 从而影响我们的食欲 。
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第五影响睡眠 。 晚上睡觉用嘴呼吸 , 影响全身的代谢功能 , 身体也得不到休息 。
【「中医刘医师」危害远远不止这一条,张嘴睡觉会“变丑”?真的不是谣言】第六人们张嘴睡觉,易得呼吸道疾病.用嘴呼吸 , 鼻子和嗓子都是相同的 , 所以刺激是相通的 。
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总体来说 , 睡觉早要保持良好的状态 , 最好不要搞“特殊” , 那样对身体不好 。
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