「饮食」老人的“长寿药”，春季多吃4种野菜，防衰老，能抗癌还能更长寿( 二 )
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熬夜是现在很多人都有的生活习惯 ， 但是熬夜会增加癌症的概率 ， 熬夜不仅会导致生物钟紊乱 ， 还会影响褪黑素的形成 ， 长时间下来会增加患癌的概率 。
运动可以提高身体的免疫力 ， 让细胞处于活跃的状态之下 ， 也可以加快新陈代谢 ， 对健康有很大的帮助 。
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