【】【爱尔科普】丨小心熬夜“熬”出视网膜脱落
每年就有不少年轻人因为熬夜
而导致『视网膜脱落』
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【【】【爱尔科普】丨小心熬夜“熬”出视网膜脱落】如今 ， 手机、电脑等电子产品已成为许多人生活中不可或缺的部分 ， 很多人通过它工作、学习、生活接收大量信息 ， 也有人每天长时间使用电子产品 ， 孰不知这样会大大造成用眼频繁、用眼过度 ， 都易导致不同程度的近视 ， 而很多人不知道 ， 高度近视容易引发视网膜脱落 。
Q:什么是视网膜脱落？
视网膜是眼球的一个组成部分 ， 是眼睛的成像部位 ， 位于眼球壁的内层 ， 像一层透明的薄膜 。 而视网膜脱落 ， 并非是整个视网膜掉下来 ， 而是视网膜的感光层和色素层之间的脱离 。
因视网膜是眼睛成像的重要部位 ， 脱离后会明显影响视力 ， 拖延不治疗会导致完全失明 。
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Q:高度近视患者容易视网膜脱落？
高度近视引起视网膜脱离最常见的原因之一 。 因为高度近视者比正常人眼轴要长 ， 度数越高眼轴越长 ， 眼轴变长之后 ， 视网膜会被牵拉得越来越薄 ， 视网膜变薄之后发生裂孔、脱离的概率就会相应增加 。
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眼轴增长 ， 眼球变大 ， 视网膜受到牵拉
Q:高度近视需要注意什么？
高度近视患眼病的概率比普通人要高 ， 因此在用眼方面要更加当心 。
◆避免长时间的紧张用眼 ， 如通宵熬夜、持续几个小时盯着电子屏幕等 ， 保证充足的睡眠 。
◆避免可能触碰或伤害眼睛的剧烈运动 ， 如坐过山车、蹦极、跳水、拳击、篮球、足球等 。
◆避免营养不良 ， 多搭配有益眼睛的果蔬 。 如老南瓜、猕猴桃、蓝莓、黄玉米、土鸡蛋黄、红西红柿等含有叶黄素和维生素A的养眼果蔬 。 因为叶黄素是我们人体无法制造的 ， 缺乏它人的眼睛就会出现视力模糊、视野变暗等症状 。
◆视网膜脱落通常都无疼痛感 。 早期可能会出现视力下降 ， 常有黑影飘 ， 眼前频繁闪光等症状 。 因此 ， 一旦发现上述症状 ， 不论是高度近视患者 ， 还是普通患者 ， 都要引起重视 。 建议近视眼患者需每半年至一年需检查眼底一次 ， 排除眼底疾病 。
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