咋让盆骨变窄一点 盆骨宽腰细 显腿短！！！?
骨盆怎么可能变窄。。。天生的，就那样了，好好想想服装搭配吧
■网友的回复
1.正确的坐姿： 坐下时腰要挺，背后最好放护腰垫，重心往上提，如此才不会使重量全压在臀部及腹部，2.消脂茶 要去除下半身的脂肪，可推荐您喝消脂茶，您可以买山渣、菊花加水煮成汤，然后冰在冰箱内来喝，此方有降脂的作用，不过要记得吃完饭后才能喝，且一次不要喝超过250C.C，一天中只要午餐和晚餐后喝就可以了，若有胃不舒服等现象，则要停止食用。
■网友的回复
我也很想知道
■网友的回复
我也想知道 我盆骨好宽 烦恼啊
■网友的回复
不要驼背，靠墙，保持脊柱在一条竖线上，保持盆骨中立，通过这种方法矫正站姿，之后也矫正坐姿，走姿等
■网友的回复
【咋让盆骨变窄一点 盆骨宽腰细 显腿短！！！?】 唔，用手法可以矫正的。其实宽窄的描述不准确，应该是外翻，用手法拧转牵拉归位就行了。
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